6/15 肉巻きと炊き合わせ弁当

○○○ [お弁当] ブログ村キーワード ○○○

動物性食材＝１品目
植物性食材＝００品目（ソース・出汁・味噌汁等含まず）

■ＭＥＮＵ■

えのきの肉巻き

豚ロース・えのき・中濃ソース・砂糖他

卵と野菜の中華炒め

卵・赤ピーマン・小松菜・塩昆布・ごま油他

炊き合わせ

枝豆入魚河岸揚げ・ねじり蒟蒻・飾り人参・飾り薩摩芋・出汁他
前夜の取分け

白ご飯・味噌汁

ご飯・海苔・胡麻・青さ粉

||||||| いつも応援（Click)ありがとうございますm(_ _)m 更新意欲になっておりまっす(^-^)q　|||||||

以前もご紹介しましたが、我が家で定番の「魚河岸揚げ」フワフワ食感の魚のすり身揚げですが、枝豆ＩＮを先日初めて見かけたので購入してみました～（他にも色々な味があります＾＾）枝豆の粒が入ってるだけかとおもったら、生地にも練りこんであるようで、生地がほんのり緑がかっていました（＞▽＜）
爽やかな風味と粒の食感が美味しかったです！

肉巻き・・・・チョイト前にも肉巻き弁当がありました（＾＾；）
実は、その時の肉巻きはお肉を巻く作業を前夜仕込んでおいて、朝は焼いて味付けするだけになっておりました～（＾ｍ＾）そのとき「青菜」と「えのき」と２バージョン仕込みをしまして、えのきはそのまま小分け冷凍してあったっす！
今朝は、仕込みしたものを焼いて味付けしただけだったりします（＞▽＜）
肉巻きは味付けや具材で雰囲気かわるので、いくつか種類をまとめて仕込みしておくと本当に便利っすね～（＞ー＜ｖ）


今日は星模様～（パンチ使用）
白ゴマと青さ粉でちょっとお化粧（＾ｍ＾）

↓ もっと素敵なお弁当・人気のお弁当ブログをご覧になりたい方はこちら　↓
◇人気ブログランキングへ◇にほんブログ村 料理ブログ ダンナ弁当・パパ弁当◇