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Bea Breeze!琵琶湖から涼風が吹きぬける!「Bea」は「うみ」そう、琵琶湖のこと。ビワゴン的雑話にようこそ!

公園のフィットネス器具で

2017年06月19日 | 日記

ジムとかには諸事情で行かないので 公園のこんな設備を使ってみようかと。
ここのはどちらかというと 健康増進目的のフィットネス器具かな?


これで懸垂!


ここで脚上げ腹筋?


最終的には脚前挙で!


準備運動で?



ティーンエイジャーの頃は 90cm以上の跳躍力があったけれど?


ここで背筋と腹筋!




 

 

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