歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

都電荒川線酷暑スロージョギング(王子駅~三ノ輪橋)・・・②

2015年07月29日 | ランニング日記
写真は三ノ輪橋ジョイフル商店街のお店 荒川自然公園内には昆虫観察園、オオムラサ観察園がある。 ともに、小さな網で囲まれた観察園だが、オオムラサキの観察園に入って、その卵、1mmぐらいの幼虫をみてきた。 入口で管理しているオバちゃんが虫眼鏡を貸してくれた。 準絶滅危惧種で「国蝶」でもあるタテハチョウの1種、オオムラサキは何故かエノキの木でしか、育たない。 エノキの若葉を餌としているの . . . 本文を読む
コメント

都電荒川線酷暑スロージョギング(王子駅~三ノ輪橋)・・・①

2015年07月28日 | ランニング日記
日曜日、一人で走るのは寂しいから、突然、みちくさ走援隊の月例チャレンジつるみ川20kmにいこうと思ったが、ラン後の楽しみであった♨東京園が休業になってしまったと聞いたので行くのを考えてしまった。 暑い日のランニングのあとは、どうしても風呂に入りたくなる。 サッパリしたい 東京園の代わりに近所の銭湯にいくとしても、スタートが9時だから、12時にゴールしたとしても、15時の開店まで汗かい . . . 本文を読む
コメント