ももにゃんがいる家

愛犬と二人で、いつもおうちにいます♪
毎日を楽しくをモットーにしています

一人カフェ

2017-07-14 09:44:10 | お出かけ



昨日はヨガでした

ヨガの前に水素水のサプリメントを飲んだら


いつもの倍の量の汗が


ヨガって1時間じっくり、ゆっくり

体を動かすだけなのに

終わった後に、すごいリフレッシュ感と


リラックス効果がありますね


終わって、一人でカフェでお茶


休憩しつつ

一人の時間を満喫しました~


ジャンル:
お酒・お茶
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