不用品処分

自宅の不用品を処分しました。

大きなものがたくさんあったので
リサイクルショップとゴミ処分場へ
何回か行き
ほとんどの不要物を処分しました。

それにしても
物はドンドン溜まるものです。

今後は物を増やさない生活を
心掛けたいと思います。

感謝。



【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら

水素水

今流行りの水素水を作るマシンを
買ってみました。

本当に水素が出来るかはわかりませんが
スイッチを入れるとカラフルに色が変わるので
オブジェとして見ていても
癒されます。



出来上がった水素は
体にいいという観念をもって
飲むようにしています。

人間は気持に左右されるので
実際に効果があるかどうかは気にせず

とにかく体にいいと思い込んで飲むことが
大切かもしれませんね。

感謝。



【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら

事前打合せ

今日は１０月に予定されている
経営者の会での発表の準備のため
皆で打合せをしました。

もうすぐなので
しっかり準備して
先輩方からいろいろなアドバイスを
いただきたいと思います。

今から楽しみです。

感謝


【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら

アメフト応援

今日は習志野を本拠地とする
オービックシーガルズの試合が地元で
行われたので応援へ

習志野市役所や商工会議所の関係者が
多数応援に来ておりました

試合は68対2という余裕の勝利でした



せっかく応援に行ったので
勝ってくれてよかったです

楽しい試合に

感謝





【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら

3ヶ月ぶりのハードなエクササイズ

この夏は掃除などでバタバタしていたので
運動する機会があまりありませんでした
特に定期的に行っていたハードエクササイズは
すっかりご無沙汰でした

今晩は2時間バッチリ動きました

短時間で息切れしながらも
気合を入れ入れ汗ダラダラで
頑張りました

キツイ時間でしたが
充実感と清涼感をたっぷり味わえました

楽しかった

感謝




【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら

お家で筋トレ

先日自宅に筋トレの出来るセットを
購入しました

ジムに通えない時はと思い買ったのですが
自宅でトレーニングが出来るのは有り難いです

ジムまで行く手間が省けます
そして好きなだけできます

私のようなマイペースな人間にはぴったりです
あとは継続を怠らないように
楽しんでいきます

感謝




【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら

研修だ

シルバーウィークが終わったばかりですが
私は都内で研修があり
出席しました

このところバタバタして
研修には出れていなかったので
久しぶりに気が引き締まり
よかったです

人間定期的に
引き締めることが大切ですね

感謝





【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら

お掃除

シルバーウィーク最終日は
朝から午前中一杯お掃除でした

明け方は肌寒い陽気でしたが
途中から気温が上がり
汗をびっしょりかきながら
掃除しました

終わった後はとても清々しく
充実した気分になりました

最近改めて掃除の大切さを
実感しています

感謝



【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら

ランニング

今日は朝から久しぶりの
ランニングです

といってもランニングマシーンでの
室内ランになります

このところすっかり走ることから
遠ざかっていたので
室内でもとても満足感がありました

約1時間キツめ傾斜をつけ
足に負荷をかけました

大汗をかいてとてもいい運動に
なりました

感謝




【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら

意外とすいている

シルバーウィークということで
道路は大渋滞かと思いきや
街中は結構空いています。

ニュースを見ていると
高速道路が大渋滞

きっと多くの人が
遠出してしまったのでしょう。

目的地へも予想以上に早く着き
非常に動きがスムーズで
有難かったです。

やはり渋滞はないほうがいいですね。

今日も感謝。


【総栄建設 社長 竹谷嘉夫】のfacebookのページはこちら　

習志野市周辺の【賃貸不動産専門サイト】
アパート・賃貸マンション・貸家・駐車場はこちら

習志野市周辺の【売買不動産専門サイト】
新築一戸建て・中古戸建・土地・マンションはこちら

習志野市周辺の【貸店舗・貸事務所専門サイト】はこちら

習志野市周辺の【不動産物件詳細紹介サイト】はこちら

習志野市の工務店【総栄建設の建築サイト】はこちら

【ヤン坊のブログ】はこちら

総栄建設【社員のブログ】はこちら

【一級建築士のブログ】はこちら