肥満であるか、肥満でないかの判定基準は
世界保健機関（ＷＨO)が設けている世界共通の
肥満度判定基準値のＢＭＩの値が用いられる。
体重（Ｋｇ）/身長（ｍ）Ｘ身長（ｍ）で得た数値だ。
日本肥満学会は、日本人の標準値をＢＭＩ２２とし、
ＢＭＩ２５を超えると肥満として区分している。
欧米では、ＢＭＩ３０以上が肥満に区分される。
近年、日本人は欧米人に大きく引けを取らない
ほどの体型を備え体格も良くなってきている。
だが、日本人の標準値はＢＭＩ２２とし、欧米より
劣っているとし、ＢＭＩ２５超は肥満に区分する。
日本人のＢＭＩ値毎の寿命の調査結果では、最も
長寿を保っているのはＢＭＩ２５台なのだ。
最近の栄養調査で、日本人の平均摂取カロリー
量が、戦後の飢餓時代と言われた時代の１９０３
キロカロリーを４０ｋｃｌほど下回っていると言う。
ダイエットで細身、痩身がもてはやされる結果が
栄養失調、カロリー不足の不健康さに繋がった。
また、メタボ検診で検診対象基準の腹囲以下で
健康体とされる人の５％、全国で３６０万人超が
高血圧、高脂血、或いは高血糖の中の２つ以上の
検査項目に該当する「隠れメタボ」であることを
厚生労働省が報告している。
スマートな体型信奉には大きな落し穴があるのだ。
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