2ヶ月でマイナス7キロ!

2016年5月31日で67キロの27歳女が2ヶ月でマイナス7キロを目指す備忘録的ブログです。

10月16日

2016-10-16 14:12:09 | 日記
昨日は帰宅してシェイクとパンとお菓子食べました!

結果今朝の体重 65,6キロ!

400グラム増えた!!!!!

今日の朝ごはんはチーズインハンバーグとご飯とお菓子!

お昼はおにぎり2つと味噌汁とから揚げとたこ焼きと大学芋とサラダ!

夕方にグレープフルーツジュース!

夜はシェイク飲みます!

明日の目標体重…65,4キロ!
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