2ヶ月でマイナス7キロ!

2016年5月31日で67キロの27歳女が2ヶ月でマイナス7キロを目指す備忘録的ブログです。

10月18日

2016-10-18 11:45:49 | 日記
昨日は夜 鮭のちゃんちゃん焼きと蛸、鯵、鰹の刺身とブランデーケーキ食べました!!

結果今朝の体重 65,5キロ!

100グラム減った!!

今日の朝ごはんはパンケーキ2枚!

お昼は近くのファーストキッチンか社食で済ませます!

夜は炭水化物抜きます!

明日の目標体重…65,3キロ!
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