昨日も~
梅雨が上がったかと
思うほどの・・・
暑さでした。
あまりの
暑さに
今年初めての~
「かき氷」
を
食べましたよ!
あ~
涼やか~笑
いくら
氷とはいえ~
こんな物を食べてるから~
痩せない?
ジムに通って~
13年
体重は
ほとんど横ばい・・・
で
有り難いのですが・・
体形が
変わってきた?笑
トホホ・・・
でも
この先も
続けていこうかな?
この
9月に
逗子にも~ジムがオープン!
車で20分くらいの
ジムから
我が家から
徒歩でもいける
「ここ」
に
移ろうと思います。
プールはないけど・・
ホットヨガも
ありますしね・・・
これからは
もっと
健康に
注意していかなければならない
年齢!
頑張りませう~
今日も1日・・
お元気でお過ごし下さいね。
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