1歩1歩        (高次脳機能障害の日々日記)

事故で負ってしまったたくさんの障害と
前に進むために試行錯誤しながらのリハビリ
高次脳機能障害の日々日記です。

障害との向き合い方を考える時期なのかもね

2017年12月08日 12時20分34秒 | 高次脳機能障害パパ日記
こんにちは


今日は金曜日ですね。 確認OK!


昨日は愚痴っぽく モヤモヤを書き捨てたので 少し軽くなった感じw

こんなんで 軽くなるって メッチャ単純な私です。


そして 今日もチャンと朝 起きて 家族に いってらっしゃいをして

家に居残りです。 これも日常になってしまっていますねw


去年の今日の日記がメールで送られてくるので 去年の日記を見た感想です。


今では ノートに 作業所に参加することができたか?の 〇・X をつけて

〇で参加できたときは 作業の内容を 午前・午後って分けて書いています。

あと 聞くチャンスがあれば 職員さんに 私の作業が実際はどうだったのか?の 〇・△・Xを

書いてもらっています。 なかなか作業の終了時の忙しい中で 自分の事で職員さんを困らせたくもないので

もし良かったらって雰囲気があるように見えたらって感じで お願いしていますw


そして 去年のノートには 参加できたかどうか? これは今も同じです。作業所での自分の自己評価w

あと 布団でチャンと眠れたかどうか?の 〇・X 


今は ちゃんと早めに布団に入るので リビングで意識が落ちて そのまま朝になる事は減りました。

最近じゃ たぶん無いと思う。 

この布団で眠ること。 本当に難しかったです。

いつ眠ってしまうのか 全く予想ができないので 失敗ばかりしていました。

眠剤も飲むのですが 睡魔を全く感じないので 普通に目が覚めてる状態で 布団に入るって事が

なかなか出来ませんでした。 今は ちゃんとゴロゴロする時間って事で 眠くなくても布団に入っていますが

9時や10時にゴロゴロしだしても 眠るのは12時過ぎとか 普通にあるw 1時になったり2時になったり

眠りに落ちるのは その日の運ですね。 

今も 睡魔を感じませんので 意識が落ちる待ちをゴロゴロしながら待ってるわけです。


去年は 眠くも無いのにゴロゴロするなんて 退屈で 出来なかったんです。

だからリビングで落ちる事が多くあった訳ですねw

冬のリビングで意識が 落ちて気がつくのが遅かったら 凍死してしまう位 寒いですからねw

そう思うと

出来ないって言われていても 地味かもしれないけど去年より 良いって思うことが増えてるのですよ。


相変わらずできて無いのが 薬の飲み忘れw  

起きるのが遅くて 1回飲むタイミングが 合わなくなって残る  

11時とかに朝の飲んでら 次の薬は3時になるから お昼の分が残るわけですね。

ちゃんと 朝起きて 朝の薬を飲めても お昼に気がつかなくて 2時過ぎにお昼の分を飲んじゃうと

3時の薬のタイミングが合わなくて 残ります。 こんな感じで 残るのは仕方ないと思います。


問題なのは 起きてる状態で 飲めるタイミングなのに飲み忘れちゃうこと これはダメです。

今だと ほとんど無いって 思いたい。 これが起こると 日中も倒れますw


お風呂に入るときに 体見て 怪我してる箇所を見つけることがあると このパターンがあったって事ですね。

最近は 体に 擦り傷 打撲跡 かさぶた 無いですので 大丈夫?


高次の障害の部分は 良くなっていくと思ってるし 実際 良くなってます

今となっては 不思議ですが 注意障害で 1つの事に注意が向くと それ以外 まったく聞こえなくなってました

テレビ見てたら 手元にある携帯がなっても気がつかなくてw 

娘に携帯鳴ってるよって言われても どこで?って返事をするほどw 注意を分散できなかった時もあった

なので 努力をすれば そこは良くなって行きます。 

注意・遂行などめっちゃ種類多く 障害があるって言われたもの。

でも それらの障害は 残っているかも知れませんが たぶんもう大丈夫

これからは 努力などでは 解決できない 消えない障害との向き合い方を勉強しなくてはいけません。


脳損傷したときの 脳外科の先生に 言われたことを今でも 覚えてます。

あなたの脳は 事故の衝撃によって脳挫傷して壊れた部分 脳出血でダメージが出た部分

衝撃の激しさで 機能が壊れた部分 それらは元には戻らないと。

コップに水がいっぱい入ってましたが 事故でコップが割れてしまい水がこぼれてしまいました。

こぼれた水は戻りません コップが割れて 20%の水がこぼれたら 残りの80%で生きるしかないってw


私のコップが割れて なん%の水がこぼれちゃったのかは わかりませんwwww

しかし 生きていくならば 治らない残る障害と 向き合って 共存するしかないです。

まず

何が治らない障害なのかを 知らないといけないと思う。 知らない部分もあるかもあいれないからね。

でわでわ


工夫すれば 努力をすれば良くなる障害はある。 私はそう思うと 最初メチャメチャだったw

なんにせよ 頑張ろうw

 
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