普通でいようと 思うことに 無理が生じる

こんにちわー




今回の月曜日のデイケアは　調理の時間をカットさせていただきました。


覚えるのは　良いのですが　帰りが大変で　大阪市内に入る頃からめまいがする

家に帰っても　めまいが続き　何もできんくなり　


晩御飯もでき合いのものを買ってきて　好きに食べてー　　って感じにｗ


今回も　結局疲れて　それなんですがｗ


今回は　ギターを触らせてもらって　練習してみたよ　


家でやってるようにとはいかないものの　やっぱ楽しいよ



スピーカが付いてる　エレキも欲しくなっちゃうｗ


そして　月曜日のデイケアで私は　上手く立ち回れている良いうに思われがちだが


実際の家での　私のできている行動とのギャップが大きく　相談してみました


良く見られたいように　頑張っています？て問いに　普通に見られるように


努力はしています。　行き帰りの道中　デイでの中出に私など


結局　月曜の１日　普通に見られたいが為に　無理をして　


火曜日からの行動に刺し誓えてるという　なんとも悪循環な

でも　人として　外に出るときは　普通に見られたいと　思うはずなのよね無意識にでもサ


そうする事により無理してることが　でてくるんだとは　おもいます。



ただ　本当の　俺を知ってほしくて　月曜日の俺が　他の曜日の俺ではないってこと


いろんな　欠席している仲間の事も聞きました。　私の抱えている問題なんて


屁のようなものかもしれません　でも　毎日の事であるから　悩んでた訳です。


それと　今週から　規則正しい生活に　チャレンジと言う事で


普段なら　妻、長女が　帰って来て　少しの団欒の後　寝る行にはいるのですが


それだと　睡眠時間がＡＭ４時とか５時になってしまい　朝１０時に起床といった変則的なものに


それを　今週は下の娘の寝る時間に寝る　強眠剤使用で午後１０時に就寝


でＡＭ３時に　起床ｗｗｗｗ　うまい事　いかないものだわ


でもまあ　今週は　したの娘に合わせての　就寝に心がけたいと　思います。


高次脳機能障害って　良くなってきている　気がするが


良くなってる気がするのは　本人の思い込みだけの事が　あります


私の場合　多数の事が　思い込みだった訳です。


ああ　今日も　バレンタインを長女から　ケーキを貰いました。


美味しかったです。


それと　万歩計機能をみていたら　

昨日　１３日月曜日　５０８９歩

　　　１２日日曜日　３５１９歩

　　　１１日土曜日　８０３１歩

　　　１０日金曜日　１０７９歩

　　　　９日木曜日　５３６歩

　　　　８日水曜日　２５３６歩

　　　　７日火曜日　６６９５歩

　　　　８日月曜日　３４１７　　　　


意外に　歩いていることが　判明した。


ただ　私自身　何処へ行ったのか１つも　思い出せないってのも　問題だな・・・・



だけど　しんどかった週に　なんであんなに歩いているのかが　ほんと不思議でなりません。



だけど　前を向いて　１歩１歩　進んで行きたいと思います。