おほほのほ。

顔の脂を無くす食生活を目指せ!

農耕民族な私はƪ(˘⌣˘)ʃ

2017年09月10日 00時08分42秒 | Weblog
A型って、農耕民族型って聞いた気がする
先日、病院へ行って血液検査の結果が悪くてダイエット中
栄養指導では野菜食べて、運動しなさい=身体を動す事。
昔の人は質素な食事で身体を動かしたんでしょう。それを見習いなさいA型の私。って事です。
がんばろ。

週一だけど、運動。
そして日々のウォーキング。
なるべく頑張ります(笑)
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