今日も一日終わったっす。

時間だけは皆に平等にあるそうですよ。´▽`

とうとう明日。

2015-10-31 22:13:25 | メンタルヘルス
とうとう明日に迫りました。メンヘレ試験が。。(; ・`д・´)

体調最悪ですわ。。(ノД`)・゜・。
まぁ、イベント前には必ずと言っていいほど体調が悪くなるんですけどね。。。(´・ω・`)メンタル弱い。。

夕べ、寒いのに居眠りをしてしまったら速攻、風邪です。。(-_-;)
頭がだるい。。温かくしてとっとと寝るとするか。(´-ω-`)

明日出題される問題は既に決まっているんだし、これ以上もがいても脳みそが受け付けないし。。(-_-;)拒否っている。。

頼れるのは自分だけ。緊張しないで頑張ろう。35点とれればいいんだし。。(^▽^;)宅建のトラウマ。。
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5戦目終了。成績:4-1

2015-10-29 22:06:09 | GoGo!ヤクルト
5-0でソフトバンクの勝ち。( ;∀;)ソフトバンク、日本1。おめでと。

青木選手が神宮で試合前に選手に会いに行ったそうな。ヽ(^o^)丿これで選手の士気が上がったんでないの!!
試合開始時点ではカツオもいい感じで抑えていたし、今日、勝つんちゃう!!ヽ(^o^)丿

と、試合開始から4回くらいまではまぁまぁ、心に余裕があったのですが。。(^▽^;)

5回からは、苦しくなっちゃってまともに見られませんでした。(^▽^;)
↓打たれた時に反応。M。


ヤクルトは"ここぞ"というときに得点につなげられず・・。(-_-;)大舞台でのメンタルの調整が今後の課題ですな。
ピッチャー陣も底上げが必要ですかね。。(-_-;)

今日はとどめをさされた感じで。。(^▽^;)完敗


唯一、山田選手が史上初、1試合3HRができたことがよかったことでしょうか。(*´▽`*)連日の4時間に及ぶ試合、お疲れ様でした。
今シーズン、とても楽しませていただきました。(*´▽`*)感謝!!


日本シリーズのテレビ放映の視聴率が良くないらしいですが。。当たり前でしょ。
シーズン中の試合の放映がないのに、急に日本シリーズ見ろって言ったって、んなもん、興味ないでしょうよ。

来シーズンは日本シリーズの民放放送もなくなるかもね。。( ̄▽ ̄)
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スイッチOFF

2015-10-29 17:55:54 | メンタルヘルス
午前中、張り切って問題を解いたら疲れてしまい、午後からは完全にOFFモード。(´-ω-`)

何もする気がしない。。(´・ω・`)ヤクルトが勝つとうれしいけど・・Do your best!!

あとで、指針を読んでおこ。今日やる。と決めたことはやっとかないとな。。(´・ω・`)やる気が出ない。。そういえば今日、DHA飲み忘れた。そのせい??

3日後には試験だ。1時間くらい、生活のサイクルをずらさないと・・。(;・∀・)既に遅いか。。
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今日の先発

2015-10-29 17:35:52 | GoGo!ヤクルト
今日の先発は・・かっ、かっかっかっ、カツオ。石川選手。( ̄▽ ̄)

↑参考まで。。

ヤクルト選手の打線が爆裂しますように。(`・ω・´)ゞ

福岡に行くために、頑張れ!!( ^)o(^ )
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4戦目終了。成績:3-1

2015-10-28 22:32:08 | GoGo!ヤクルト
6-4でソフトバンクの勝ち。( ;∀;)ソフトバンク王手。。

今日、試合開始早々、雨が降った。
あの時僕はこの先あんな展開になるなんて想像もしていなかった。( ;∀;)はぁるの~こもれびのぉ~なかでぇ~♪

ソフトバング、昨日の仕返しとばかりに打線、炸裂しちゃいましたね。(´Д⊂ヽよく打つな。。
ヤクルトも食らいついたのですが。。及びませんでしたね。。(´Д⊂ヽ
昨日と打って変わっての工藤監督の笑顔が・・憎らしい。(´Д⊂ヽ館山選手、調子悪かったな。。真中さん、変えるの遅いよ。

バレンティン選手もやっとヒット出たけど・・でもねぇ・・。( ̄д ̄)今一"よくやった!とは言い難い。"

畠山選手然り、バレンティン選手然り、キヨシにアドバイス、もらって来いやぁ。(; ・`д・´)キヨシさん、ヤクルト選手にアドバイスをお願いします。。


にしても・・ソフトバンクが3勝してしまった。(; ・`д・´)あぁ、後がない。。
明日も神宮。(; ・`д・´)ヤクルト配ってるそうで・・。
神宮に工藤監督が舞うのは避けたいものですな。(; ・`д・´)工藤さんに神宮は似合わないぜ。ット。

明日は勝って、福岡に行っておくんなまし。(`・ω・´)ゞ

そうそう。山田選手、背番号が1になることが内定したそうな。。ヽ(^o^)丿ミスター スワローズ!!
来季からもがんばってね。ヤクルトで。。(*´▽`*)今日は"まるでダメ男"だったけど。。
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あと3日となりました。

2015-10-28 21:49:50 | メンタルヘルス
試験まであと3日となりました。(゜∀゜)

"あと3日しかない"か"まだ3日ある"か、考え方次第。( ̄ー ̄)まだ3日もあるぞ。と思うことにしよう。

そうそう、3日あれば、
 ●心理的負荷の特別な出来事以外で強の6つとか、
 ●メンタルヘルスアクションチェックリストの6つの領域とか、
 ●心の健康づくり計画の7つの項目とか、
 ●職場復帰支援の5つのステップとか ← こいつは押さえておかないとアカン。
覚えられるかな。。(^▽^;)もろ、一夜漬けね。こりゃ。

あと、公式テキストの巻末資料に目を通しておけば、何個かは正解できそうね。(゜∀゜)おみそ、ツルツルだけど。。

がんばろ。(゜∀゜)
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3戦目終了。成績:2-1

2015-10-27 21:58:35 | GoGo!ヤクルト
4-8でヤクルトの勝ち。(=゜ω゜)ノ今日も試合は長かった。。

山田選手、復活。( ^)o(^ )キヨシのおかげ。かな?
杉浦選手が打たれるも、そのあとの投手陣、良くぞ抑えてくれました。( ^)o(^ )いいねっ。(・∀・)イイ!!違うチームのようになったぞ。

だが・・野村克也氏が言っていた通り、よくこの4番で優勝できたな。と思うほど・・打たないねぇ。(´゜д゜`)HATAKE。。
おっ、8回にHR打った。(゜Д゜;)HATAKEが打った。クララが立った。

バレンティン選手ももはや相手投手の脅威にはなってないだろうよ。(-_-;)明日も出るのかな・・。(´・ω・`)比屋根選手にしなよ。。

明日は館山選手が先発かな??(*´▽`*)
明日も今日みたいに本来のヤクルトらしさで、勝って、タイに持ち込んでちょんまげ。( ^)o(^ )
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ミドすけ

2015-10-27 18:16:09 | GoGo!ヤクルト
日本シリーズにいる緑のゆるキャラ、なんだろう?と思い調べたら・・三井住友銀行のキャラだった。
日本シリーズはSMBCプレゼンツ。だからか。。(゜∀゜)

↓ミドすけには家族がいるらしい。
ミドすけファミリー

緑の物体が気になったので・・それだけです。。(^▽^;)
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きっかけと対応。

2015-10-27 18:00:29 | 美腸活動
汚い話ですが。。

便秘がひどくなり、本当にヤバいと思ったので、便秘薬を倍の量飲んで何とか。。(;・∀・)

でも"きれいさっぱり"というわけではなく、まだまだ感が。(ノД`)・゜・。

最近、ネットで"アーモンドで便秘解消"ってな記事を読み、そういえばずっとアーモンドを食べていたことを思い出しました。

元々、"アーモンドは食べる美容液"という情報を耳にし、ならばと食べ始めたのは一昨年の冬ごろだったでしょうか。
それで髪の毛がいい感じになって、便通もよく、お腹スッキリだったのです。ヽ(^o^)丿

↓毎日食べるので、カルディコーヒーで大袋を買い、在庫ばっちり。。ヽ(^o^)丿


で、去年だったかアーモンドが値上がり、その後、なんとなくアーモンドの質が悪くなった気がしていたのですが・・。(´・ω・`)

今年の夏、いつものようにパクついていたら、"んっ、なんじゃこりゃ。虫のいた跡?"みたいなのが混じっていて、これ以来なんとなく食べなくなっていたのでした。

恐らくその頃から便意を催すことが無くなってきて・・この便秘騒動勃発ですよ。(; ・`д・´)

多分、アーモンド止めちゃったからですね。自分の場合は。(´・ω・`)

毎日パクつくつもりでいたので、アーモンドの在庫はあるのですよ。(*´▽`*)
なので再開したところ、腸の蠕動運動も再開されたようです。(*´▽`*)一先ずは・・良かったYo。
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今日の先発

2015-10-27 17:27:11 | GoGo!ヤクルト
負けられない戦いがあるんです。(; ・`д・´)

今日負けちゃうと、とても苦しい。。そんな試合の先発は杉浦選手です。(`・ω・´)ゞ

神宮なんだし、DHなしなんだし、内川選手も欠場なんだし、勝つしかないんだし。(;・∀・)根性見せろやぁ。

国歌独唱は石井竜也氏だよ。(゜∀゜)カールスモーキー石井ってことだね。

もうすぐはじまるよ。(゜∀゜)今日はフジテレビで18:00からだよ。
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佐藤兄弟

2015-10-27 17:16:17 | GoGo!ヤクルト
兄の由規選手は来季育成契約に、弟の貴規選手はトライアウトに参加して再度、プロを目指す。とな。(゜∀゜)

貴規選手は去年までヤクルトの育成選手だったが、今期は"ルートインBCリーグの福島"でプレイしていた。

これから来年が佐藤兄弟にとって正念場ですね。(´゜д゜`)弟氏はまずトライアウトが正念場か。。

健闘を祈る。(`・ω・´)ゞ
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フェニックスリーグ(10/26)

2015-10-26 21:38:06 | GoGo!ヤクルト
vs斗山。

先発は村中選手。3回1失点で交代。。
7-6でヤクルト負け。(^▽^;)あっ、最後も負けた・・。

結果は5勝10敗3引き分けの13位。。(*´▽`*)来年またね。バイバイ。(ノД`)・゜・。

フェニックスリーグ
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あと5日の猶予。

2015-10-26 21:28:26 | メンタルヘルス
関東地方、11/1の天気は曇りで最高気温は16℃くらいですね。(゜∀゜)寒いのかな?微妙だな。。

試験当日は10:00から受験に関しての説明等があり、その後試験開始になるらしい。。
なので、12:00ぴったりには終わらないってことですね。。(^▽^;)

試験開始時間が明確になっていない試験なんて・・初めてだす。(^▽^;)

会場も確認したし、あと5日、コーピングしながら・・もがくこととするか。(´゜д゜`)


下のDQNのどなり声やドタドタ走り回り音がうるさくていやだなぁ。
 ⇒今すぐ引っ越すことはできないので「子供が元気に育っているなぁ」と考え方を変えてみる。

下のDQNの玄関ドアの開閉がバタンバタンうるさくていやだなぁ。
 ⇒今すぐ引っ越すことはできないので「1分1秒、貴重な時間を無駄にしないように生活しているんだなぁ」と考え方を変えてみる。


がんばろ。(´Д⊂ヽ引っ越すぞ。
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10/27の国歌独唱は。。

2015-10-26 18:28:13 | GoGo!ヤクルト
明日から神宮ですね。ヽ(^。^)ノ

明日の試合前セレモニーの国歌独唱は石井竜也氏(米米CLUB・・解散してないよなぁ。)。
始球式はボクシングの村田諒太さん。とな。ヽ(^。^)ノ

そして、ハイボール対決なるものも実施するそうですよ。神宮での3日間は・・。ヽ(^。^)ノ3日間できるといいですね。

ハイボールの入ったカップに『山田哲人ハイボール』には"23"が、『ホークスハイボール』にはCHAMPIONSのロゴがはいっています。ヽ(^。^)ノ記念にテイクアウトもありかも。自分は自宅応援組ですが。。

神宮で3日間試合ができるように、がんばれYo。ヽ(^。^)ノGoGoスワローズ!!
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2戦目終了。成績:2-0

2015-10-25 22:08:55 | GoGo!ヤクルト
4-0でソフトバンクの勝ち。

野球の試合って、長いですね。。。(;一_一)18:30くらいから始まって、22:00過ぎに試合終了。。3時間半以上か。。
今日の試合は『高校野球の1回戦で格差のあるチームの対戦になってしまった。』様。(;一_一)

ヤクルトの攻撃はあっという間に終わってしまうのに。。。(;一_一)ソフトバンクの攻撃、ナガっ。今日は試合中、クレイジージャーニーを見てしまった。

うぅ~、2勝・・ソフトバンクにとられてしまった。(;一_一)ケっ、松田選手のイケイケ感がウザいわ。

ヤクルトは雰囲気がどよ~んと暗いぞよ。(;一_一)

27日からは神宮で3連戦。( `ー´)ノ
ホームだし、立て直し、立て直し。行ける、行けるよ。( ;∀;)

そして、どうか福岡に行ってちょ。(;・∀・)少なくともヤクルトは神宮で2勝はしてちょんまげ。3連勝が望ましいのは言うまでもなく。
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