●○●くみこんぐの頭の中●○●

頭の中をそのままブログに書きなぐる。
なんでもありありなのです。

洋風な食卓

2010年09月15日 | ご飯・スイーツ・おいしんぼ
くみこんぐでーす。
どーもー。

最近のくみこんぐは
晩御飯のことで頭がいっぱいなんですよー。

めにゅう〜。
なにしよー。

で、今日も晩御飯紹介(笑)

○なすと鶏肉のトマトソースペンネ

<材料>・・・4人分
 鶏モモ肉 1枚
 ナス 2本
 たまねぎ 1/2個
 シメジ 1/2個
 トマトソース缶 1個
 (※今回はカゴメの基本のトマトソース使用。)
 にんにく 1欠片
 オリーブオイル 大さじ2
 塩コショウ 少々
 ペンネ 400gくらい?

<作り方>
 1.ナス→5mmくらいの半月切り
   たまねぎ→大きめのみじん切り
   シメジ→石づきとってバラケさせる
   にんにく→薄切り
   鶏肉→一口サイズに切る

 2.フライパンに大目のオリーブオイルを熱して
   あげ焼きにして、色がついたらキッチンPPにあげておく

 3.残った油で鶏肉を炒める。
   火が通ったら塩コショウで味をつけ皿にあける。

 4.残った油ににんにくを入れて熱して香ばしくなったら
   たまねぎ、シメジを炒める。

 5.たまねぎが透明になったら鶏肉を戻し混ぜ
   トマトソース缶をどぼーん。

 6.3〜5分程度煮込んで最後にナスを混ぜてソースができる。
   ペンネは袋の通りにゆでてソースに混ぜて終了。


○じゃがいものガレット、クリームチーズ添え

<材料>
 じゃがいも 大2個
 片栗粉 大さじ2
 塩コショウ
 オイル 大さじ1
 バター 適当
 クリームチーズ 適当

<作り方>
 1.じゃがいもは皮をむき千切り
   私は面倒なのでスライサーですーらすら。

 2.じゃがいもはボウルに入れて片栗粉をまぶし手で混ぜる

 3.フライパンにオイルを熱し、
   じゃがいもを平べったく引いて円形にする
   フライ返しでギューギュー押す

 4.中火で火が通るまで焼く
   ひっくり返してバターをジャガイモの周りに滑らして溶かす
   さらに焼いて、焼き色がついたら塩コショウをふる

 5.食べやすい大きさにカットする
   包丁よりヘラのほうがやりやすかった
   (お好み焼きみたいな感じ?)
   クリームチーズを適当な大きさにちぎって一緒に食べる。
   (クリチは別になくてもいいけど、使いたかったww)

池上章の学べるニュースを見つつ、
ビールを飲みながら・・・つくり、
食べ終わるまで1時間10分!!

いやぁー。
くみこんぐがんばった!!

これ、父上の分です。↓

ジャンル:
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キーワード
トマトソース オリーブオイル 学べるニュース フライ返し
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