先週から少し風邪気味だったことは分かってました。
とうとう昨日の金曜日にダウンしてしまいました。
それでも仕事が忙しい今、立ち止まることはできません。
今日は這って出ていきました。 でもなんとかなるものですね。
そんなに燃えてどうするのと自分に問いかけながらも、仕事をしてしまう自分。
これは性分なのでしょうね。
けっして頑張り屋さんではないのですが、新しい事に出くわして挑戦すると、
ついついはまり込んでしまう癖があるのです。
それに、習慣のメールチェックが夜の11時からとお決まりです。
気が付いてみると、夜帰って、ご飯を食べて、気になるＴＶはちゃんと見て、
夜のニュースを確認し、お決まりの数十件のメールチェックを行い、
ネットで情報を検索するか、仕事のページを開けて考えてるか、
「おっと、気が付いたら夜中の２時かよ。」
「寝なくちゃ」と思って寝るのが２時過ぎ。
朝、6時半か7時過ぎに起きて会社へ出かけてます。
休みは最近ゆっくり取れないんですが、それでもメニューをいっぱい入れてしまう。
ここでものんびりしていないんですね。
体より頭の方がのんびりしていないんです。
一番、健康には良くないのかもしれません。
この前、友達に「ほどほどにしたら。自分の健康も大事だよ。」と言われました。
そうなんですよね。 昔、健康を害して入院したことをすっかり忘れています。
「人間、いつも、喉元過ぎれば．．．」なんとやらで、だめです。
そこで考えました。
性分は変えられないので、性格を直してコントロールしようと。
何かわかったような分からないような表現ですが、
要は、「気持ちの持ち方を意識してコントロールしよう」と決めたのです。
自分で決めてどうかなったら自分のせいですからね。
悔やむことはありません。 むしろ楽しいと思うことです。
独り言みたいですが、明日の日曜日は休みにします。
今決めました。
他人から見たら「そんなたいそうなことかよ。休み自分で決められるだけでも幸せじゃん。」と言われるかもしれません。
その通りです。 何事も前向きにかんがえましょう。