なむらのブログ

右折がんばる。

ドコモスピードテスト

2014年06月30日 18時30分19秒 | ケータイ
月末で高速通信の限度までかなり余裕があるので、レポートしてあげることにした。



長津田はそこそこ速度出てたとか、町田よりも鴨居の方が遅いとか、使用感とは違う結果だった。


でも、役に立つといいな(*^^*)。
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6,500歩

2014年06月29日 23時44分22秒 | 75への道
朝の散歩でもうちょっとがんばれば良かった
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歩数計

2014年06月28日 23時12分03秒 | 75への道
週末でも1万歩を超えればなかなかでしょ。


## 問題は明日だよな
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信越9プレ

2014年06月27日 22時14分20秒 | スキー
いや、どこから申し込めばいいのか分かりませんけど。

信越9プレゼントキャンペーン
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応募する。

2014年06月26日 21時03分30秒 | 読書
FBで紹介されてなかったら気が付かなかったけど、こりは是非とも出さなければ。

マックアース券を狙うもんね(*^^*)。
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余韻。

2014年06月25日 20時51分02秒 | お食事
というか、飲みきってないから(^o^;)。

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明日のために

2014年06月24日 21時55分30秒 | お食事
公式飲料(^o^;)。

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南会津からの手紙。

2014年06月23日 20時38分11秒 | 旅行
ふるさと住民票


## 伊南1番をゲット

1日券が千円引き


一緒に送られてきた南会津紹介の冊子での高畑


左のスキーヤー、イントラウエア着てヘッドの白いブーツって、ひろよしくん?


おあしすは平日のランチタイムだけなんだね
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「すべての泡ポンプ容器にご利用いただけます。」

2014年06月22日 07時51分05秒 | 買い物
うちのは泡用ではなかったようだ(^o^;)。

手に取った後では泡立たないみたい(;´д`)。
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電池交換。

2014年06月21日 23時03分07秒 | 買い物
しばらくリモコン使ってなかったみたい(^^;。

すっかり忘れてたシーリングファンもこれで動くようになって、おかげできょうは過ごしやすかった。



最高で33℃までで止まってくれた(^o^;)。
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午後はみなとみらいクリニック。

2014年06月20日 15時06分05秒 | 病院、通院、処方箋
きょうは検査も無く、午後イチの診察p(^-^)q。

まずは先月の血液検査の結果から。

一般項目は問題ナッシング(^^)v。



肝臓、腎臓もおっきー。

(^^)d


実年齢並みって言い方がちょっと引っ掛かるけど、炎症反応が無ければこんなもんでしょ。
(^^;


そして、AHI値は5.3。


なかなかよっしー?

またひと月がんばろう。
(^-^)/

次回はなんか検査が入った。

まあ、食事とか何も制限無いので(^^)b。
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明日

2014年06月19日 20時28分55秒 | Weblog
午後はみなとみらいなので、ついでに1日お休みをいただいた。

他意は無い。

けっこう休むひとがいるらしい。
「ほかのひとと同じ理由です」とかいう発言もあったとか。

ぼくは通院だけどね
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田島からの電話。

2014年06月18日 21時29分45秒 | レジャー
市外局番0241・・・・・。

勤務時間中だったけどピン!と来た。

ふるさと納税というのがあると聞いて、南会津町のWebから申込書を請求して、日曜日に送金したところだ。

ただ、金額が足りないとでも言われるのかと心配したけど、ふるさと納税のお礼と、受領証とふるさと住民票を発送するとのことだった(地域特産品は来月送ってくれるらしい)。

電話をくれたついでに、送金した後に思い付いたことを訊ねてみた。

ふるさと住民票で町民シーズン券は買えます?

後ろの方で相談してくれてたけど、1日券と2日券が千円割引になるだけ、でも要望として承りますとのことだった。

安く買えるのならスキーに行こうと思ったのに~、とか、買えるなら知り合いに言いふらそうと思ってたのに~、とか言っといた

買えるようにならないかな~。
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日曜日の買い物。

2014年06月17日 20時57分37秒 | 買い物
この週末はウェア予約会だというので、待ち合わせして神田ウェア店へ。

5分とかからず、今年は買わないことになった(^_^;)。

せっかく神田まで来たので、前にマチダハーにいたスタッフのところに顔を出そうと本店へ。

ブーツを予約した(^o^;)。

アトミック - We are skiing -REDSTER PRO 130

前から気になっていた白いレッドスター。履いてみたら、インナーの厚みが違うのか、アッパーの方もいい感じ。
足首が細い悩みに「秘策がある」とのことだったので、町田店ではなくここで買うことにした。
ブーツのことをよく勉強されているマチダハー店長も捨てがたいのだけど、最初のレーステックではこちらの店長にお世話になってたしねf(^_^;。

値段は以前よりちょっと高くなっているけど、メモリーフィットとかいうシェルを熱加工するのに手間がかかるから許してね、だって。ただ、そのカスタマイズに1時間ほどかかるけど、その日に持って帰れるのはなかなかよっしー。

そして、インソール。
ぴょんちゃんには安いのでいいから~、とは言われたけど、ここはBMZの新製品にした(*^^*)。

BMZ東京スタジオの岡澤さんが自ら説明してくれた。
高い方は、競技のレギュレーションに合わせて薄く、硬いので反応がダイレクト過ぎるって。
なので、とーぜんふつーの方。

岡澤さんところでは以前にブーツチューンしたことがあって、こちらのことは覚えていてくれた。
久しぶりのブーツチェンジですね、って言われちゃったけど、実はインナーブーツの先を作り直してまでしてくれたあのブーツはヘタっちゃって、さらにもうひとつもダメになってきたので新しいの買うんですよー。

そんなこんなで、ニューブーツは楽しみ。
7月末には入荷するらしいので、夏休みにでも予約して(カスタマイズで時間が要るから)受け取りに行こう
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歩数計

2014年06月16日 21時12分32秒 | 75への道
いや、活動量計

なんか、ここしばらく週末になると動かなくなっていた。


でも平日はちゃんと動いてくれてるから、週末のポケットに放り込んどくような使い方がいけないのかなぁ、と思っていたけど、今朝はどうにも動かなくなっていた。

電池切れか

たまたま電池があったので交換しておいたけど、たぶん前回交換した時に2個セットで買ったやつの片割れだな。

いつまでもつかな・・・・・。
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