なむらのブログ

右折がんばる。

アパガードリナメル

2012年02月29日 22時17分42秒 | 病院、通院、処方箋
歯医者さん専用というので薦められた

歯がつるつるになるって

50グラムので980円

夜だけにしたとして、ひと月ぐらいで使い切るって

お得だというので2千円の120グラムのをいただいたら、試供品の20グラムのを付けてくれた

病院でのやり取りじゃないな
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かれいと菜の花天そば

2012年02月28日 08時10分27秒 | お食事
長津田駅「しぶそば」の季節メニュー。

でっかい白身なところが新しいかも(^.^)。
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「ヘルメットと併用できる」

2012年02月27日 20時22分21秒 | Weblog
以前にミクシで紹介してくれたやつだと思うけど、

ビデオカメラを内蔵したスキー用ゴーグルが登場

欲しい
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2012年02月26日 23時35分22秒 | 高畑
予報では朝方だけ雪だった気もするけど、クルマに載ってた量は少なめだったので予報通り朝ちょっとだけかと思ったら、その後ずっと降り続いてた







きょうはブルセンでブルブルしたけど、昨夜追加でもう一枚貼ったパッドの効果が出て、ココロほどには足は痛くならなかった

なんて遊んでいたら、検定がやって来た


ブルセンだけに不整地小回り


ただ、なんかスタート係がいないなぁ、と思っていたら、ブルセンとブラックとの合流あたりでスタート係っぽいイントラがいて、あれれ、もしかしたら、とか思っていたけど、復帰してた

スキーできた!

## サンタさんに教えていただきました

足が痛くなくてもココロが痛いのはレッドも同じ


3時過ぎに上がって和室で寝てたら、どうやらブルセンで○沢先生(伏字です)とかの撮影会があったらしい。

ブルブル@タカハタ

いいな~、上手だな~、楽しそうだな~。


## でも、高畑動画はhirokamaさんのところの方が充実してます

会津高原高畑スキー場@2月26日

そんなこんなで夜は「コクみそ」@舘岩「おあしす」


## ニンニク風味がサイコーです
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2012年02月25日 22時30分19秒 | 高畑
みなとヨコハマを2時前に出発したときはすでに降っていた

東北道に乗る頃には大粒になっていたけど、鹿沼を過ぎるとハッキリ雪になってた。

そのまま高畑までずっと雪だったけど、湿っぽい





コースに出てもいつもと違う装い(=カッパちゃん)の方も

確かに湿り雪だけど、それにしても撥水効いてないよケイスケモデル

## 前のアシックスは2シーズン大丈夫だったんだけどな~。


ついでに、昨シーズン開始早々にヒモが両手ともちぎれて新品に交換してもらって今季初めから使っているロイッシュのオーバーグローブ、同じところがまたちぎれた。
グローブでは歴史あるらしいけど、こんなの出荷するなんて品質最悪
もう絶対に買わない

そんなこんなでお昼はチャーシューメン。


もうちょっと太麺だった気もしたけど?

午後はブルセンにも挑戦。


先週パッドを当てて調子良くなっていたのに、右足がまた痛くなってきてた

レッドにも挑戦。


いや、もうほんとに痛い

でも、ラストオレンジにも

オレンジラインは今季まだ6本目。でもラストオレンジは3回目。


なかなか快晴にはなってくれないね


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会津高原高畑スキー場
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天ぷら3種盛りそば

2012年02月24日 07時48分41秒 | お食事
「がっつり一杯」のサブタイトルが(^_^;)。

数量限定だというので(^.^)。

かき揚げ、ちくわ天、鶏天@長津田駅「しぶそば」(*^^*)。
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はなのど飴W

2012年02月23日 18時16分14秒 | お食事
ノンシュガーだというので奮発した

## 「W」を「ダブル」と読ませるらしい
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いも煮ととり天の定食

2012年02月22日 20時31分16秒 | お食事
青葉台「やよい軒」(^.^)。

ちょっと豪華な季節限定メニュー。

出てきたときにはまだ鍋がグツグツいってた(^^;。

天ぷらにオクラが入ってたのに気付いたのは出てきた後。

アツアツで、おすすめ(*^^*)。
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「日体フェスティバル遺伝子診断結果に関して(日体大運動生理)」

2012年02月21日 12時05分50秒 | 75への道
1月頃に、ということだったのがついに届いた

で、

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今回体力に関わる2つの遺伝子の検査を行いました。1つは筋肉の構造に関連するACTN3遺伝子です。もう1つは持久力に関するACE遺伝子です。

遺伝子検査の結果は
ACTN3遺伝子 : RR型
ACE遺伝子 : DD型
となりました。

以下にごく簡単に結果を解説します。

<解説>
ACTN3遺伝子はRR型、RX型、XX型に分かれます。それぞれ筋肉が
RR型 速筋(大きな力を出す筋)型
RX型 RR型とRX型の中間
XX型 遅筋(持久力の強い筋)型
とされています。

ACE遺伝子はII型、ID型、DD型に分かれます。それぞれ
II型:持久力に優れる
ID型:中間型
DD型:短距離に優れる
とされています。

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どうやら短距離一発型みたい
筋肉付かないから長距離タイプかと思ってたけど、単に努力してないからか

公開講座の案内もいただいたけど、日曜日はいろいろあるので
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落花生

2012年02月20日 21時16分27秒 | お食事
とても食べ切れない
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見学

2012年02月19日 18時30分32秒 | 高畑
今季初、朝イチからの出動





## タダにしろよ

きょうはプライズテスト。
センターハウス入りして早々、9時半の集合だと聞きつけたので、ブルセン偵察して9時前に受け付け行くことに

ブルセンは底の固いコブが2本あるだけで手強そうだったけど、その脇はやわらかい雪。

挑戦するらしい

9時ギリギリで申し込めば、あこがれのmaki先生が受け付けしてくれたみたい

## まー、夕方お話出来たので



・整地大回り、猪谷ゲレンデ


・フリー、猪谷ゲレンデ


・不整地大回り、スーパーブラック下部



写真は撮らなかったけど、きょうのカツカレーのカツは美味しかった


・整地小回り、ブルーイン急斜面


なんか油断してたら、ムービーがバッテリー切れ

## クラ前走こそ撮りたかったな


最終種目のブルセン不整地小回りは、検定前にみんなでデラデラ。


余計な動画を撮ってたら、ケータイも電池切れ

・不整地小回り、ブルーセンター急斜面


久しぶりに戻ってきたレッド、コブラインが増えてるな。


でも、1本だけ滑っただけで、きょうは疲れちゃったから3時前には上がることに

きょうはレーサーがいたからワクシングしてもらっちゃった
いつもいてくれるといいなあ。



帰りは舘岩「おあしす」。

大辛味噌チャーシューメン


## 禁止された
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から揚げカレー

2012年02月18日 11時26分53秒 | お食事
だいくらセンターハウスレストラン(^.^)。

これ自体はなかなかナイスだけど、食事は高畑の方がまだ充実してるかな(~_~;)。

## 駒止ゲレンデのファーストトラックはいただきました(*^^*)。
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ダラダラターン

2012年02月17日 19時33分07秒 | 高畑






クラクラテククラキャンキャンキャンプ

すいてるかなと思っていたら、ふたつに班分け
## どうやらあちらはクラ目指しと二日目だな

こちらの班も、他は本気な方ばかり。
上手なひとと実践的なのは楽しいけど、付いてけるかなぁ

という心配はあったけど、まずは基本的なことから始めてくれた。

そりがダラダラターン

なるなる。よっしー

8年前にkayoちゃんに教えてもらったのに通じるところが
## なおさら習得しなくては



整地はそれでがんばるとして、コブコブではそんなこと出来ず、「まるで別人だ」とのコメントも

まー、そのうちにね
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大先輩からのメール

2012年02月16日 20時34分48秒 | おともだち
来た

引退された先生のいまのメールアドレスのお問い合わせ

うちの父親よりまだ上なのに、活動的だなぁ。
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かれいと菜の花天そば

2012年02月15日 07時56分49秒 | お食事
季節のおすすめ@長津田駅「しぶそば」(^.^)。

菜の花の効能はお肌を美しくするって、別に花の部分を食べてるわけじゃないのだから、野沢菜でもいいのかな?
(~_~;)


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高畑ファンのみなさんへ
## えーん
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