なむらのブログ

右折がんばる。

パワレポ9 月号

2011年07月30日 00時26分07秒 | 読書
買った

当選してた


美紀ちゃんの!イチオシ!ブログ08~09


定期購読するかな・・・・・。
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夏野菜天そば

2011年07月29日 18時08分53秒 | お食事
週末のこと考えて空心菜は封じた(謎)@長津田駅「しぶそば」。

温かいのも選べたみたいだけど、見本写真のイメージそのまま冷やしを頼んだ(^_^;)。

まあ、リベンジ出来るということで(^.^)。



しかし、この時間帯に食べちゃうと、後で絶対何か食べちゃうな(~_~;)。
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オクラおひたし

2011年07月28日 19時59分39秒 | お食事
いつものスーパー。

ネットで売ってるのよりは高いけど、なかなかいい感じ(^-^)。


きょうは胸焼けがすごかった(+_+)。
それが過ぎると、まだ早い時間帯からすごい空腹感(@_@)。




ちゃんとクスリ飲むかな(-.-)。
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胃体下部前壁胃ポリープ

2011年07月27日 00時06分01秒 | 病院、通院、処方箋
先月初めの定期健康診断の結果が来たら、何やらいままでに見たこと無い文字列が(-_-;)。

あまりのショックで、何て読めばいいのかも分からない(ToT)。

特に心配はするなとのことだけど(*_*)。


まー、数値系は異常値無いけどに(^_^;)。

## ただし、腹囲は前年比プラ6(~_~;)。

クスリを通常ペースで飲みきって、早く北村先生のところに行くかな(-.-)。
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定期検診

2011年07月26日 17時43分14秒 | 病院、通院、処方箋
半年に一度の歯医者さん@新横浜(^.^)。

特に異常はナッシング(^^ゞ。
まあ、磨いてくれたけどね(^^;。


次回は半年後、2月末。

良いお年を!
(^O^)/
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「嬬恋の天然水」

2011年07月25日 23時42分36秒 | お食事
明日の分、お店が開いてるうちに買っとけ、と思い、いつもと違うお店(百均)でゲット

ま~、飲めるだろ
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158円。

2011年07月24日 20時26分50秒 | お食事
いつもとは違う、駅スーパー。

オダキューはちょっと高いんだけど、モノはキレイだよなぁ
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また頭来た。

2011年07月23日 17時14分48秒 | 買い物
イタカッタ(^_^;)。




予定変更して、昼過ぎにマチダハーへ(^.^)。

フットベッドを薄くしてもらったけど、あまり変わんない感じだったのでシェル出しもしてくれた(~_~;)。

これで決まるといいな(^^ゞ。
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もつ鍋

2011年07月22日 20時58分44秒 | 安っちゃん
涼しくなって来たので@生田「安っちゃん」(^^;。

マチダハーへは日曜日に行くからと寄り道しないで来たら、暗くなる前に着いちゃった(~_~;)。

そんな季節なんだ(^.^)。

山かけ。



梅ちゃん(*^^*)。




## 1860円(^_^;)。


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天然水

2011年07月21日 07時08分15秒 | お食事
昨日の帰り、業務スーパーで買ったペットボトル。

見たこと無いブランド(~_~;)。

「お茶屋さんが選んだ水」とのことだけど、都留で採水して販売元は大阪だって(^^ゞ。

まあ、78円と安かったので(*^^*)。
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たちばな台病院、消化器科、北村先生

2011年07月20日 17時09分35秒 | 病院、通院、処方箋
前回5週間分出してもらったクスリもそろそろなくなって来たので、北村先生ひとり診察な水曜日午後を狙い撃ち(^^;。

受付番号48番、診察中が39番だったけど、次がぼくの番だった(^^ゞ。

前回、前々回とそんな印象あったけど、みなさん出足早いみたいで、逆に夕方は空くんだろな(^.^)。

まー、北村先生はお疲れなんだろけど(実際、そんなふうに見えた)、あらかじめ考えてたことを怒涛の進撃ごとくお伝えした。

・つらいとまで感じることはまったく無い。
・胸焼けはある。
・お腹は相変わらず張っている。
・クスリは減らしていて、最近は1日1回プラスがっちり食べたときに飲んでる。
飲み方はそれでバッチリ、とのお言葉(^^)v。
きょうも同じクスリ出すけど、年末~年明けぐらいに様子を見て、さらに量を減らすか弱いクスリに替える、とのこと。
思ってたほどすぐではないけど、将来はクスリ止める方向。

あと、辛いの酸っぱいのを控えるように、とも(~_~;)。

どっちも好きなのに(T-T)

と言ったら、量を減らして食べるならオッキー、だって(*^^*)。

がんばろー。
(^O^)/
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空心菜

2011年07月19日 20時08分52秒 | お食事
夕食に行き損なったので、鴨居「創造中華 華星」(^.^)。

前回の反省を活かして、付け合わせは上海焼きそばにした(^^;。


これはこれで、まあイケる(^^ゞ。
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30度

2011年07月18日 23時16分03秒 | お食事
暑いね

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[高畑]「【2011,12シーズンについてのお知らせ】」

2011年07月17日 00時59分07秒 | 高畑
まあ、営業するらしい

みなみやま観光 - 会津高原 高畑スキー場



こちらでも気付いた方が

久々高畑・・・
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ウチワ

2011年07月16日 16時50分43秒 | Weblog
いつものスーパー行ったら配ってた。

見たこと無い女性スタッフだなとは思ったけど、どうやらメーカーから遣わされた刺客だったぽい。




買っちゃったよ(^_^;)。


以前よく買ってたキリンのより安かったからだけどね(^^;。
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