なみくま日記

日記というよりだめだめな私の単なる独り言・・・!?っていうか平凡な私につぶやく様な出来事があるのかしら・・・!?

睡眠

2016-09-19 | 日記
昨日もちょこっと書きましたが
最近、夜がすぐ寝れません

困った(汗)

原因はなんとなく自分で分かっています

ただ、言い訳をするなら
それだけでないんですよ!!

最近の傾向は
寝る前にくつろいでテレビを見ていると

目を閉じて
ウツラウツラする時があり
そんなに眠いならと

テレビや電気を消してお布団に入る!!

ただこれだけなのに
お布団に入ると目が冴えるんです

もちろん横になると
夜、赤ちゃんが良く動くと言うのも
寝れない原因の一つなのかもしれませんが・・・

さっきまであんなに眠たかったのにな~

はぁ~
何で寝れない(涙)

こうなると何時間も寝れなくなります


結果、朝に旦那様を見送った後
二度寝してしまいます・け・ど・ね
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