本日は洗顔について
クレンジングをしたら次は洗顔です
①ぬるま湯で手と顔を軽く洗います。
②手のひらに洗顔料をとり、しっかり泡立てます。
よく "泡立てる" と聞きますがどのくらいって思いますよね
泡立てネットでしっかり泡を作って、手のひらを逆さにしても落ちないくらいの泡が良いそうです
③こんもり泡を作ったら、顔を包み込むように、やさしく顔を洗います。
この時に、こすったり、ごしごしは絶対にしないで下さいね
④ぬるま湯でていねいにすすぎます。
洗顔料が残ってないか最後に確認しましょう。
⑤清潔なやわらかいタオルでやさしく顔をおさえ、水分を吸わせるように水気をふきとります。
こすらないように注意してください。
熱いお湯ですすぐのも注意しましょう
熱いお湯ですすぐと、肌をより乾燥させてしまいます。
必ずぬるま湯ですすぎましょうね