お肌屋のひとりごと

北区赤羽中島皮フ科です。
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肌の洗顔について

2016年04月25日 | 皮膚科 美容

本日は洗顔について

クレンジングをしたら次は洗顔です

①ぬるま湯で手と顔を軽く洗います。
②手のひらに洗顔料をとり、しっかり泡立てます。

よく "泡立てる" と聞きますがどのくらいって思いますよね
泡立てネットでしっかり泡を作って、手のひらを逆さにしても落ちないくらいの泡が良いそうです

③こんもり泡を作ったら、顔を包み込むように、やさしく顔を洗います。
 この時に、こすったり、ごしごしは絶対にしないで下さいね

④ぬるま湯でていねいにすすぎます。
 洗顔料が残ってないか最後に確認しましょう。

⑤清潔なやわらかいタオルでやさしく顔をおさえ、水分を吸わせるように水気をふきとります。
 こすらないように注意してください。



熱いお湯ですすぐのも注意しましょう
熱いお湯ですすぐと、肌をより乾燥させてしまいます。
必ずぬるま湯ですすぎましょうね


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