本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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1月25日練習結果

2017-01-25 | 練習報告
中学生は、女子8000mビルドアップ+400mトライアル

男子12000m+流し


大人は12000mと16000mに分かれて、マラソンペース下での練習~ビルドアップでした

次回は28日土曜日16時から
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