本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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1月4日練習

2017-01-04 | 練習報告
今日の練習は、来週の駅伝の為トライアルをしました。

低学年800m、4年生以上は1500mで2組に分けてタイム取

今日は本番さながらのタイムが出ました。

しっかりみんなが気持ちを入れて走れば変わるものです。

この調子でみんな風邪をひかないように頑張りましょう。

中学生は、女子3000m、男子5000m

ビルドアップで


かほと試合のあったかのんは200m×7の流し、40秒と32秒で
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