【スポーツ】
スポーツをやっていた人
やってない人では結果を出す
早さが違う。
それはここぞという時の集中力
忍耐力・精神力の強さだと思う。
又、どの環境でやっていたのかで
その差は全然違う。
社会人になってからでは
中々身につかない。
身につけるのは不可能かも
しれない。
私自身厳しい環境でスポーツを
やってきて本当に良かったと思う。
死ぬまでこの時以上にきついことが
ないと確信でき . . . 本文を読む
今日は、いい夫婦の日だそうだ
なんでも語呂合わせして、市場の売り上げに貢献せねばならない（笑）
この時期、走りに調子が出て、ついケアーをおろそかにして
風邪をひくケースが多い
体調は変化するもの
自己管理をして、落ちたら回復を図りましょう
行き過ぎた目メニューは、疲労の限界を超え、調子を落とす
回復も遅れる
ご注意を。
練習は１１月２２日２３日２６日です
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