○○な秋o(^o^)o

こんばんは

私の家の近所では 最近秋の虫達が大合唱

秋という季節は 日暮れが早くて淋しいけれど
何だかワクワク


今回は 私のハマりものをご紹介します


先ずは こちら



ヴェレダ ホワイトバーチシリーズ
こちらは 白樺と柑橘系の爽やかな香りの スクラブとマッサージオイル

毎日 立って仕事をし 更にエアコンによって 温度が適温に保たれたお部屋では
本来 人間がもつ代謝の働きを悪くさせます
すると 浮腫みが生じたり 体の循環が悪くなります

実際 私もお仕事を始めてから かなり浮腫みに悩まされ
朝と夜のふくらはぎの太さの違いに 日々驚いていました

そこへきて 私の大好きな 梨花や平子理沙らが使用しているモノを知り
早速ネットで購入
スクラブは お風呂で オイルはあがってから
どちらも浮腫みが気になる箇所を徹底的に使用してみました
両方とも かなり滑りがいいので マッサージしていても痛くない

セルライトさんもどっかへいきました



最近は 浮腫みも少しだけ解消



更に 最近おでこのシワが気になり 調べて
行き着いた…こちら



ザクロ
こちらは 女性ホルモンを安定させる働きのある物質に似たモノが
多く含まれる食材だそうで
よく調べたら シワやシミの出来やすくなった肌を
整えてくれると言う

なんてこった
もっと早く出会いたかったよ
まだ 飲み始めたばかりなので 効果の程はまだ実感できていないのですが
ザクロってこんな味がしてたっけ
ひいおばあちゃんのお家の庭に 毎年たっぷり実がなってた事を
懐かしみながら 毎日飲んでます


そして 恒例のネイル


爪と髪の毛は 同じたんぱく質が主に形成されています
私は どちらも伸びるのが早いので
ネイルは３週間程度で新しくします

毎回 どんな風にしようかと 悩むのも楽しみの一つ
今回は 秋のレオパード


そして ○○な秋と言って 忘れちゃならないのが『食欲』



こちらは 今回夏休みにお邪魔した
高知県のおみやげ

表面が少しだけ ほんの少しだけしょっぱくて
甘さもしつこくないので 一度食べ始めると 止まらなくなる

せっかく スクラブでセルライト潰したりして
色々してるのに 塩けんぴで＋−０

秋は何でも美味しい季節だから仕方ないですね

＋ばっかりにならないように 自分磨きに余念がありません

こんな時間にブログ書いて 美容に全然良くない







明日は 月一のボランティアの日です