5月9日（火）23時30分就寝するが少し寝たと思ったら1時30分に眼が覚める。
その後、眠れずに録画したTV映画を見ながら、写真の切り抜き。
ケースカバーを作ったりして朝になる。
☆朝食前血糖値ー105体温ー36.7°体重ー55.6㎏血圧ー150/77脈拍ー60（6時30分測定）
インシュリン注射【10単位】打つ。
朝食6時45分
ロールケーキ130ｇ、サラダ60g、トマト70g、ブラックコーヒー
7時過ぎから10時まで朝寝。
10時にヘルパーさん来宅し掃除をして貰う。
昼食11時45分
ロールパン3個（バター10g、ママレード10g）、ポテトチップ20g、ブラックコーヒー
13時40分のバスに乗り町田駅へ行き友人と待ち合わせして喫茶店へ行く。
友人が9月にカラオケ大会をするので相談相手。
17時過ぎまで話をして、チョットだけ買い物して18時30分帰宅。
★夕食前血糖値ー86体温ー36.7°体重ー55.6㎏血圧ー146/70脈拍ー61（19時300分測定）
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食20時00分
中華炒め（白菜170g、もやし70ｇ、人参50g、舞茸50g、鶏唐揚げ70g）麻婆豆腐の素
ラーメン（蒸し麺150g）鶏ガラ、中華だし、めんつゆ少々
食後に計算・・・少し足りないのでポテトチップ10ｇを食べる。
早く寝るつもりですが・・・お休みなさい
朝食摂取量 524.4cal蛋白質 8.32ｇ
昼食摂取量 492.9cal蛋白質 8.92ｇ
夕食摂取量 887.7cal蛋白質31.22ｇ
一日摂取量1905.0cal蛋白質48.46ｇ
