48からのトライアスロン

宮古島の次はハワイアイアンマンだ!!

昨日の・・・

2017-06-15 21:07:04 | うんちく・小ネタ

昨日の疲れが抜けません・・・夜10時半過ぎから調子に乗ってビール、ワインを飲んでしまったので・・・。

今日は朝起きて少しお酒が残っている感じで、体が重かったです。

仕事はどうにかこなしましたが・・・。

もちろんExは無しです。

*****6月のEX*******    

SWIM  4
Bike 71

RUN  29K         

Golf  0球 

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