48からのトライアスロン

宮古島の次はハワイアイアンマンだ!!

何もせず・・

2017-05-18 22:27:08 | うんちく・小ネタ

今日は昨日のフットサルの疲れで・・・何もせず終了。

昼休みはいつもの様に自転車で出かけましたが雨が降ってきたので一旦帰り、徒歩で出かけました。

近くのイタリアンでランチ。

20分の昼寝をして終了でした。

 

*****5月のEX*******   

SWIM  6.5
Bike 54K

RUN  13
K         

olf  70球 

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