48からのトライアスロン

宮古島の次はハワイアイアンマンだ!!

京都に

2016-10-16 21:14:13 | うんちく・小ネタ

土日で京都へ勉強会に行ってきました。

主目的はほかにもありましたが・・・。

昨日の夜は祇園あたりで京料理を食べ、飲んで終了。

朝は6時半には起きてポケモンジョグ2.5Kぐらいはしたかな・・・残念ながら雑魚ばっかりでした。

9時半から勉強会で午前中で終了。3時50分で新幹線まで都ホテル→知恩院→丸山公園などを散歩。やはり雑魚ばっかりで疲れました・・・。

 

*****10月のEX******* 

SWIM   7
Bike  50
K
RUN   48.5+2.5
 

Golf  80球    

***************

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