10月9日(火)
14,271歩
前回の投稿が9/27だから、実に2週間ぶり。 マイペース、マイペース。 無理をすると続きません。 先週までの出来事をざっと振り返る。 水曜日に出張先の山口県から帰京、金曜日は神田で職場の女性の送別会。 本来ならば、銀座にでも繰り出したいところだが、元気がでない。 そして、土曜日はいつものように昼過ぎまで熟睡。 いきなりいつもの生活パターンに戻ってしまった。
山口の出張は部長から重い宿題を授かり、気が重かったが何とかクリア。 一方、公私の “私” は比較的楽しかった。 東京に転勤する前に勤めていた工場なので殆ど顔見知り。 夕方になると何処からともなく飲みのお誘いが来る。 尤も今回の出張は特別で、「本社から遊びに来たのか」 と変な噂が立つとまずい。 そこで飲み仲間とは、夜の街で現地集合、現地解散の隠密行動に出た。 11月には監査で再び出張するので、Aさん、Yさん、Oさん宜しくね!
さて、10月に入り、朝夕めっきり寒くなってきたが、5時起きのジョギングは相変わらず、続けている。 7月末から開始したので、既に2ヶ月経過。 食事、飲酒制限は一切しないが、体重は3〜5キロ減を維持。 胴回りも約6センチ減少。 まぁ、適度な運動が如何に大事かを身を持って知ったところ。
ところで体重と言えば、昨日のTVで大食いを取り上げていた。 舞台は大阪の某すし屋。 この店の超ビックリメニューは4キロの太巻き(写真)。 今回は、主婦一人がたったの45分で全部平らげてしまった。 それにしてもこの人の胃袋一体どうなっているのだろうか? 自分の腹にもこの4キロのお肉(脂肪)が付いていたと思うとぞっとする。 これからもジョギング頑張るぞ!
14,271歩前回の投稿が9/27だから、実に2週間ぶり。 マイペース、マイペース。 無理をすると続きません。 先週までの出来事をざっと振り返る。 水曜日に出張先の山口県から帰京、金曜日は神田で職場の女性の送別会。 本来ならば、銀座にでも繰り出したいところだが、元気がでない。 そして、土曜日はいつものように昼過ぎまで熟睡。 いきなりいつもの生活パターンに戻ってしまった。

山口の出張は部長から重い宿題を授かり、気が重かったが何とかクリア。 一方、公私の “私” は比較的楽しかった。 東京に転勤する前に勤めていた工場なので殆ど顔見知り。 夕方になると何処からともなく飲みのお誘いが来る。 尤も今回の出張は特別で、「本社から遊びに来たのか」 と変な噂が立つとまずい。 そこで飲み仲間とは、夜の街で現地集合、現地解散の隠密行動に出た。 11月には監査で再び出張するので、Aさん、Yさん、Oさん宜しくね!
さて、10月に入り、朝夕めっきり寒くなってきたが、5時起きのジョギングは相変わらず、続けている。 7月末から開始したので、既に2ヶ月経過。 食事、飲酒制限は一切しないが、体重は3〜5キロ減を維持。 胴回りも約6センチ減少。 まぁ、適度な運動が如何に大事かを身を持って知ったところ。
ところで体重と言えば、昨日のTVで大食いを取り上げていた。 舞台は大阪の某すし屋。 この店の超ビックリメニューは4キロの太巻き(写真)。 今回は、主婦一人がたったの45分で全部平らげてしまった。 それにしてもこの人の胃袋一体どうなっているのだろうか? 自分の腹にもこの4キロのお肉(脂肪)が付いていたと思うとぞっとする。 これからもジョギング頑張るぞ!
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手羽先に一口カツ。 これはお奨め。 ぷりっぷりの食感。 とにかく旨い。 ポン酢に漬ける美味しさが倍増する。 知る人ぞ知る名店。










