海とプールの日記帳

運動音痴からの一念発起、スイミングと並行して主に湘南で練習するサーフィン初心者のカメの成長日記です(*^^*)

スイミング ~平泳ぎ・手~

2017-11-08 22:47:25 | スイミング
平泳ぎはキックが推進力の大半で難しい、ってよく言われますが、自分にとっては、手のかきが難しくて、未だ安定したこれだ!っていう感触をつかめません。 ここ数ヵ月で、やっとちょっと改善してきたかなーというスーダラ節の動き😂 手の掻きはじめは掌を外側に向けて、そこから水をキャッチしてかきこまなくちゃいけないそうなんですが、掌が水平気味のままストロークしてしまっているから水を掴めていない、というのが私が . . . 本文を読む
コメント