こんにちは(^^)/
今日から手芸も再開しました~( *´艸`)
ついつい夢中になって時間を忘れてしまうので、
タイマーかけたり、他の用事やストレッチを挟みながら、、、
でもやめられません(笑)
昨日は、youtubeを見ながら身体を動かしていたら、
あっちこっちに筋肉痛が発生(-_-;)
今年の目標がもう一つ出来ました!
身体の柔軟性を高める!
がんばるぞ~~~
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☆1月13日(金)☆
・鶏むね肉のしっとりソテー ~ ネギだれで
フライパンで両面を焼いて、余熱で火を通すという、
かな姐さんのレシピを参考に♪
放っといて出来るのはありがたいです(^◇^)
・焼きパプリカのマリネ
・蓮根の柚子胡椒ポン酢炒め (ピンぼけ~~~)
・大根の塩昆布和え
時間のない日は写真の撮り方が雑ですね。。(;´Д`)
14日の一人晩ご飯は、この日とほぼ同じ(-_-;)
レシピは書けないけれど、誰かの晩ご飯のヒントに役立てればいいな(*^-^*)
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今日も遊びに来てくれて、ありがとう
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