サックスと音楽と恋~musique_et_aimer

サックス奏者(マルチに活動中) 
鈴木研吾の日々の生活を綴るブログです。

健康あってのもろもろ

2017-01-30 21:35:22 | 日記

日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス

鈴研音楽会HP
http://suzukenconcert.jimdo.com/


実は金曜の夜に階段を踏み外して捻挫をしました。

その時はビックリとアドレナリンと恥ずかしさで何とか家に帰れたのですが、
翌日は激痛で目を覚まし、とてもじゃないけど歩けない。

捻挫ってこんなんだっけ?と思いながらなんとかタクシーに乗って電車へ。
救いだったのは現場が駅近、さらにすぐそばに整骨院があったこと。

しっかりゆっくり氷で冷やされ、テーピングでがちがちにしてもらい、サポーターに松葉杖まで支給。
先生がおっしゃるように2,3日で歩けるようになりましたし、痛みも引いてきました。
ただ、ここで調子に乗るとまた悪化したり癖になるので一応言われた日まではサポーターと松葉杖が使おうかと思います。

何事も楽しく、一生懸命できるのは五体満足あってのこと。
改めて健康の大事さを身に染みました。 

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