痩せすぎた？！

小太りおじさんだったころ・・
この三冊で順番にエキササイズ

そして痩せすぎて貧相になり
パワーがあるとおもった筋肉もなんだか・・
か細い
友達曰く「エキササイズの方法・運動の仕方が間違っている！
・・・まずは人間の筋肉のつき方や運動の違いでの筋肉の動きなどを研究したほうがいいんでないの！」

「は！」目がテン
おっしゃるとうりかも　むむ　ちょいと図書館で

「解剖生理学」
まずはこの本でお勉強してみよう

コレステロールが多いのと血液どろろはチョコやめよう

コレステロールが多いのと血液どろろはマヨネーズをやめよう

コレステロールが多いのと血液どろろはホワイトチョコモカも我慢だ