http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze?fm=rss 吹けよ京都から　紫の風　京都サンガF.C.応援ブログ！ murasakinokaze 2012-02-11T13:21:51+09:00 ja-jp http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/382120b80373895a0cb182d629084709?fm=rss 東野圭吾原作の映画化。 すごく原作に忠実に作られており こういうのは、自分的には観てから読んだ方が良かったかな、の印象。 ☆☆☆ ハズレなしの東野作品ではある 麒麟の翼　公式ＨＰ http://www.shinzanmono-movie.jp/index.html 映画 murasakinokaze 2012-02-11T13:19:18+09:00 http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/ab99e8ca8fd50553acbe3335679a531a?fm=rss 木津川サイクリングロードで行われる 時間制限なしのマラソン大会、種目はフル・ハーフ・５キロ・３キロ・ファミリー。 コースは少し単調ですが、すごく暖かいもてなしで 走りやすく雰囲気よくオススメです、参加賞はセンスのいいランニングキャップでした。 私の初フルは、十数年前のここでした 今日は約７年ぶりぐらいの大会参加でしたが、ハーフをなんとか無事完走。 キロ５分５０で入ってしまい（予定よりかなりのオーバーペース） 折り返しから苦しくなり始め、最後は６分半近くまで失速してしまいましたが･･･ ... 京都の南 murasakinokaze 2012-02-05T18:06:05+09:00 http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/c6f8ebfd6e8fbd83219e6b1a57bc1928?fm=rss 本日のサンガタウン ２部練午前の部は、９時半開始（？）、見学者数は一桁。 アップ（？）３０分のあと ハンドパスでボールを受ける・マークの付き方などの動きの確認を、１５分。 ミニコートでのパスゲームは 密集を突破するバリエーション・奪われた時の切り替えを、３０分。 ハーフコートでの５vs２は （攻：トップに当てセンターから４名が駆け上がる、守：同じ位置から戻りながら） いかに決め切るか・数的不利での守備のポイントを、３０分。 １１時１５分、クールダウンへ。 一歩一歩 。 サンガ murasakinokaze 2012-02-01T21:06:44+09:00 http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/3deb15ca948b8360052897de77b779b5?fm=rss 本日のサンガタウン ２部練午後の部は、３時半開始（らしい）、見学者約１０名。 約１時間パス回し（たぶん）のあと ４vs４でのミニゲームをポンポンとテンポよく。 バランスよく 競 い合ってる感じがいい。 ５時１０分、２０分のクールダウンへ。 手作り感満点のキーパー練習、結構効果的っぽかった。 サンガ murasakinokaze 2012-01-30T23:10:13+09:00 http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/b2bc90ef72275d55994cebfc78b9606c?fm=rss 本日のサンガタウン ２部練午後の部は、３時半開始、見学者約２０名。 ４０分間ボール回し後 ２０分間クールダウンの軽目の調整でした。 午後練開始後、いつも少し遅れて ダッシュ でやって来る 昇格組メンバーは、もう少しボール回しをしていました。（写真） サンガ murasakinokaze 2012-01-25T23:00:48+09:00 http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/403fcf563bfcb67bf487698aab9c543c?fm=rss 本日のサンガタウン ２部練午後の部は、３時半開始、見学者約１５名。 パス出し、鳥かごを各２０分 １０vs１１でのミニゲームを２０分×２本。 あつく！ ５時クールダウンへ（たぶん２０分間か）。 サンガ murasakinokaze 2012-01-23T22:44:08+09:00 http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/89c1304f836c13c12e6e2f2ee6585d09?fm=rss お披露目 です。 表彰式：知事・副市長より天皇杯準優勝・U１５高円宮杯優勝に対し 新加入選手記者会見：三根君のガンバっぽいキャラいいなぁ〜 新体制発表：新背番号発表される トークショー：今シーズンはゲーム終了後、選手・サポで一緒に何かやれないかと選手より提案あり 大声コンテスト：守田・児玉・伊藤が参加、守田が優勝 抽選会：少し控えめ （ここで帰りました） １年間、共に戦いましょう！ サンガ murasakinokaze 2012-01-21T21:11:38+09:00 http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/8eb24cabef2c6501042af4f61e956376?fm=rss 本日のサンガタウン２部練午後の部は ３時頃から選手が姿を現し各自ウォーミングアップ、先陣は倉貫と秋本。 ３時半練習開始、FP１４名・GK３名で始まるも、すぐに久保くんら５名が合流。 前半は、４vs１の鳥かご、みんなとにかく楽しそう。 後半は、６分の１位のコートで９vs９＋FM１でのミニゲーム ごちゃごちゃした中で、何より早い判断・動きが求められる、迫力ありました。 昨年に比べ、攻撃時はもちろん守備時の動き への意識が非常に高いと感じた、これも 継続 の賜物か。 ４時５０分クールダウン... サンガ murasakinokaze 2012-01-20T22:06:57+09:00 http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/32d8f8a39ff3096ed505cd86c526662c?fm=rss 本日のサンガタウン ２部練午前の部は９時半開始、見学者約１５名。 参加選手は、ＦＰ１３名・ＧＫ３名 昨日居なかった選手と何人かが入れ替わっていた。 前半は、ハンドパスで マンツーマンのマークからの動きを。 後半は、４vs２＋ＦＭ１での鳥かご 真ん中のＦＭを使ってのワンツーや背後をとる動き。 原・長沢は、すんなりと入っていっている感じで心配なさそう バヤリッツアは、まだ少し戸惑いが見えるも、見るからに逞しそうです。 楽しみ です。 １１時４０分クールダウンへ、１１時練習終了。 （午後... サンガ murasakinokaze 2012-01-19T23:49:05+09:00 http://blog.goo.ne.jp/murasakinokaze/e/9bf71274d1a08da281f03967d9223e83?fm=rss 本日のサンガタウン ２部練午前の部は９時半開始、見学者約２０名。 参加選手は、ＦＰ１３名・ＧＫ４名 バヤリッツア・ファンの姿もありました。 ひたすら、鳥かご。 １時間２０分にわたり 出し手受け手の、意識の共用・アイデア・ポジショニング 等々。 お見事。 クールダウン後、１１時１０分練習終了。 （午後は見てません） ※時間を少し勘違いしていたので訂正しました。 サンガ murasakinokaze 2012-01-18T21:13:29+09:00