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熱中症です。

2017-06-09 16:48:53 | 日記
昨日、仕事で熱中症のライティングをしました。

本日、久しぶりに外出したところ、喉が乾いてガブガブ水分を摂取しはじめ、とうとう頭痛が始まり、目眩も感じて危険なのでタクシーで帰宅。

現在、布団のなか。

熱中症の初期症状を体験してみて、自分のライティングした内容と同じだったので安心しました。

昨夜は3時まで仕事をしてしまい、寝不足だった。
寝不足は真夏日には気を付けた方がいいです。
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