あじさいのうた。

むうきいのきままブログ。

4月②

2017-04-10 19:42:10 | 日々徒然。
7日
シラス丼
あと忘れた

8日
焼きしゃぶ
ほうれん草のおひたし

9日
お刺身盛り
足赤えびの塩焼き
もずく酢
オニオンスライス

10日
ブリの塩焼き
カツオのお刺身
小松菜の煮浸し

11日
みつ葉で豚CHIKI

12日
わたしは外食
旦那さんは
うなぎ
カツオのヅケ
サーモンのカルパッチョ
オニオンスライス
ポテトサラダ
などなど

13日
鯖の煮付け
マグロのフライ
蓬莱の甘酢だんご
ポテサラ

14日
ぶりの塩焼き
ひらまさのお刺身
蓬莱の餃子
ちくわとブロッコリーのサラダ

15日
鯖の煮付け
マグロ切り落とし
冷奴
豚肉と小松菜のスタミナ炒め

16日
焼肉

17日
旦那さんは外食

18日
しらす丼
マグロのお刺身
豚ニラもやし
唐揚げ

19日
鰆の塩麹焼き
ホタルイカの酢味噌
ニラチヂミ
オニオンスライス
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4月

2017-04-06 18:48:30 | 日々徒然。
1日
唐揚げ
メンチカツ
オニオンスライス

2日
カレイの煮付け
マグロのお刺身
小松菜の煮浸し
ポテトサラダ

3日
カツカレー
ポテトサラダ

4日
シラス丼
餃子と春巻き
ポテトサラダのこり
高野豆腐の卵とじ

5日
スズキのレモンペッパー焼き
中トロ
スモークサーモンのサラダ
高野豆腐の卵とじ

6日
鯛の塩焼き
カツオのお刺身
マグロフライ
レタスとブロッコリーのサラダ
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3月29日

2017-03-30 12:31:07 | 日々徒然。
水曜日の晩ご飯

鶏肉の塩麹焼き
しめさば
切り干し大根の煮物
ほうれん草のおひたし
あおさの味噌汁
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3月28日

2017-03-29 00:48:51 | 日々徒然。
今日の晩ご飯

かれいの煮付け
スズキのお刺身
豚肉とキャベツのごま味噌マヨ炒め
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3月27日

2017-03-27 18:30:50 | 日々徒然。
今日の晩ご飯

ふくにしのハンバーグ 大葉とおろし ゆでキャベツ
ふくにしのコロッケのこり
オニオンスライス
切り干し大根の煮物
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週末ごはん

2017-03-26 18:16:23 | 日々徒然。
土曜日

ふくにしの
コロッケ
メンチカツ
トンカツ
スパサラ

日曜日

カニ雑炊
れんこんつくね
切り干し大根の煮物
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3月23日と24日

2017-03-24 19:40:34 | 日々徒然。
水曜日はノロマさん。

木曜日の晩ご飯

さごしの塩麹焼き
さごしのたたき
豚肉とれんこんの炒め物

金曜日の晩ご飯

生しらす丼
ブリの塩焼き
蓬莱のシュウマイ
豚肉とれんこんの炒め物残り
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3月21日

2017-03-21 19:01:55 | 日々徒然。
今日の晩ご飯

カニクリームコロッケ
ブリのお刺身
マグロの漬け
高野豆腐の煮物
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3月20日

2017-03-20 16:32:35 | 日々徒然。
月曜日の晩ご飯

マグロのお刺身
つちえびのお刺身
ほうれん草のおひたし
小松菜の煮浸し
カニの茶碗蒸し
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3月16日

2017-03-16 19:52:00 | 日々徒然。
今日の晩ご飯

カツオのお刺身
エビとブロッコリーのガーリック炒め
餃子
しめさば残り
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