リビングストン←→相模原 日記

52才の若さでリタイアし、夏はスコットランドでゴルフ三昧!と優雅に見えるが、実際にはスーパーの激安品で暮らしている。

連日の激安品 M&S

2017年02月21日 | 激安

今日のアクティビティはトレーニングジムでのトレッドミル+ステップマシン。

トレーニング後は、リビングストンセンターで散歩に出かけたが、このショッピングはかなり長さがあるので、これもまた良い運動になる。

そして、散歩の最後、期待せずに入ったマークス・アンド・スペンサー。

ここでは滅多に激安品は出ないが、今日は



ビートルートのピクルスが約1/10、カッテージチーズ+スモークトチーズ+ディルのデイップが1/10、そして、ギリシャヨーグルトが1/4、となかなかの収穫だった。

これで5日連続の激安品ゲット。

ビートルートは心成しか、モリソンズのものよりも美味しかった様な気が・・・


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2ラウンド2敗後→2時間トレーニング→激安品ショッピング

2017年02月20日 | ゴルフ

朝方は雨が降っていたが、昼前から晴れてきたので、急遽ゴルフに出かけて2ラウンドで2敗。
こちらも調子は良かったのだが、それ以上に相手が良すぎた。



久しぶりに強風の中でのゴルフだった。




ところで、9番ホール、ピンフラッグが無い。
数日前にも無くなっていたのが、またいたずらされたようだ。
まあ、誰でも入ってこれるので、仕方のないところだ。

2ラウンド後、早めの夕食を食べて、トレーニングへ。
1時間のトレッドミル、40分のステップマシン、20分のサイクルマシンで1200Kcal消費。

そして、恒例の激安ショッピング。

まずは、セインズベリーズ。



10pサラダ3袋、ハム、ソーセージ類は少々高め、

次にモリソンズでは、



ローストチキン類が1/10弱の激安。
マッシュルームも美味しそうなものが8pで2パック!

毎日何かしら激安品が買えるので、食費はかなりセーブできている。


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今日の激安品

2017年02月19日 | 激安

今日は夕方からのトレーニングで1H弱。

激安ショッピングは時間が合わず、待望のASDAでは完全に最終値引き時間前、続くモリソンズ(大)もゼロ・・・

最後に家の近くのモリソンズで、



ようやく紫キャベツのドレッシング付きサラダが9pで2パック、マカロニチーズが1/20の20pで手に入った。


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今日の激安品

2017年02月18日 | 激安

今日はフットボールの試合がエディンバラであるため、一人で留守番・・・

帰宅時のお土産は、



ベービーリーフサラダ9P2袋と、



ブルースティルトン 4個。

これでブルーチーズも当分買わなくて済む。


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今日の激安品ショッピング

2017年02月17日 | 激安

今日は昼前からゴルフに出かけたが、朝霜が下りた為か、ウインターグリーンになっていたので、1ラウンドで終了し、午後3時頃に早めの夕食を食べて、トレーニングジムで2時間ほど運動した後、

特に行く必要も無いのだが、激安ショッピングに、行ってしまった。



内訳は、パンの詰め合わせ、コッテージパイ、スコーン、ジンジャービスケット2個、じゃがいも、そして、サンデー。

モリソンズをハシゴして、



パーセニップ4p、ロケット3p4袋、かいわれ大根3p2パック、デイップ19p3パック。

ロケットは何と1ポンドが3pで、約1/33! こんなに値下げしなくても売れるような気もするが、おかげ様で非常に助かっている。

日本ではエンゲル係数が上がってきているとのニュースが出ていたが、うちのエンゲル係数は(激安品のおかげで)極めて低い!


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