なんば周辺のタクシードライバー

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整体

2016-12-31 14:58:29 | 日記
おととい、整体をしてもらいました。
かなりの痛みが伴うのがわかっていたので、ハイボール後なので(笑)完全に身を委ねたのです。

翌日、気がつけば12時間は寝たようです!

しっかーし!まだ眠い、、やばい!起きれない、、

取りあえず出勤しましたが、首は回らない、思考はオフのまま、だるい、完全にもみおこしだ!

厄年過ぎてから疲れがその日の睡眠なんかで取れず、次の日以降に引きずるのです。

マッサージ、サウナ、風呂、運動、注意!

仕事のほうが楽でもないが、副作用が半端ない。

ということを、思い知った一年の締めくくりです。
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