もとむら歯科通信

きょうも元気で、おいしく食べる事ができますように!
あなたにとって何か素晴らしいことが起こりますように。

快い目覚め サンライズクロック

2011-02-20 20:49:53 | 眠り



もとむら歯科院長の大石です。
これはなんでしょう。

ロボットみたいですが、
これは私の目覚ましライトです。

目覚まし時計の音がうるさくて嫌いなので、大人になってからは目覚まし時計は使ったことがありません。

普通は朝は,窓越しの光で自然に起きますが,冬場にもう少し早く楽にすっきり起きられるように、
サンライズクロックというのを買ってみました。

起きる時間の1時間とか30分前に,ライトがついてだんだん明るくなるというものです。(目覚まし音も設定できます。)
思惑どおり,くらい冬でも、少し早めに自然に起きられるので気に気に入っています。

でも先日、起きる時間の30分前にライトが点灯する設定にしておいたら,まだ目が覚めていないうちに、
ライトが消えてしまうので、2度寝してしまい、あらあらいつもの時間!となってしまいました。

今度は1時間で,ゆっくり明るくなるように設定してみよう!

それにしても、こんなのないかなと思って探せるネットって便利ですね。
コメント (2)
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