ばいくのりのクライマー

来シーズンのマラソン大会では40分切るぞ!
走って走って体幹トレーニング。いつか強いクライマーになりたいな。

slovenija Horidays vol.6 毎日国境を越えてお買いもの♪

2012年05月09日 | Slovenija
毎日毎日、国境を越えてイタリアのCOOPまで買い出しに行くのが楽しみな4人♪
毎日予定外の物を買っては、喜んでいました。

オスプの岩場から、イタリア方面に車で10分程走ると小さいロータリーがあります。
そのロータリーに面した小さいトンネルのようなゲートを入るとそこは大きなショッピングモールです。
生活に必要な物は全部売ってます。
日本で言えば郊外型イオンやダイエーの店舗と同じ程度の大きさと品揃えです。

スパークリングワインや普通のワインが€1〜€3程度で売られています。
毎日スパークリングを飲みまくりました。

果物や野菜は測り売りですので、種類ごとにビニール袋に入れて測りに載せます。
測りに付いている画面で同じ野菜を選びタッチすると、測りのよこから野菜の名前と重さと値段とバーコードが印刷されたシールが出てきます。
そのシールを個別に袋に貼りレジに持っていきます。

チーズは希望の量だけカットしてくれるし、無料でスライスもしてくれます。

我々がスーパーで買った物は、
水、酒、100%ジュース、パン、卵、牛乳、バター、肉、魚、塩、ゴミ袋、アルミホイール、ボディーシャンプー、ジャム、野菜、果物、トマトピューレ、ドレッシング、冷凍ピザ(€2〜3)、塩、冷凍ポテト、クッキー、ポテチ、ハム、チーズ、フランクフルト、オリーブオイル、などなど。

■スーパーの雰囲気の動画はこちら



■COOPのレジ



■スロベニアの国境



■イタリアの国境:ここから5分くらいでショッピングモールです。

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Slovenija Holidys Vol.5 ベネチア観光

2012年05月06日 | Slovenija


昨日スロベニアからベネチアに移動して来ました。
6.5日のクライミングでしたが、意外に筋肉痛はありません。
ベネチアの街は迷路のようで楽しいしです。

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Slovenija Holidys Vol.4 クライミング

2012年05月06日 | Slovenija
オスプでのクライミングスタート。
グレードは日本並みで辛いです。
アップからやられてしまいました。









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Slovenija holidys Vol.3 到着

2012年04月26日 | Slovenija


ベニスは遠いな。
薄手の上着がないと寒いです。
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Slovenia holidays Vol.2  集合

2012年04月26日 | Slovenija
空港に全員集合!
いざ出発(^-^)/

白との喧嘩は1回までです。
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