何度めの正直になるんでしょうか^m^

またまた

スポーツクラブに入会しました^^;


4回目ですかね

入会金無料一カ月分無料キャンペーンでいつも入会するので

まぁ

なんと言いますか




いつもきっかけは体調不良

運動せねばっ！と決意して

ついつい忙しさにかまけて

退会



^^;


でも、でも

今回は

会社もやめているし


トレーナーさんも面倒を見てくれるそうだし



がんばれるかも〜☆



ってか、



がんばらねばっ！

鮭の皮の焦げたのが大好きなんで^^;

発がん性物質を含むのは事実！　しかし…(R25) - goo ニュース

思い起こせば

大学生の時

会計事務所でバイトをしていまして

そのときの先生

よくお昼ご飯をごちそうしてくださいました

近所の定食屋さんで

お魚がめっちゃおいしい

けど

絶対に、焦げた皮は食べなかったですね〜

そのとき、言われたんです

「お焦げ」は食べちゃいけないんだよ

って

それ以来

食べるときは軽く罪悪感（食べとるんかぃ！）



けど


今日からはだいじょうぶ


ねっ♪


よかった、よかった（*^_^*）

患者の顔を見ない医者なんて…

ここが痛いって

押さえる私を見ないってことは

どこが痛いのかわかんないじゃん

って

思うわけですよ


わたしは


やっぱ、信用できない


さらに


痛み止めだけって


治す気ないじゃんっ！


とか思ってしまうわけで



二日続けてレントゲンを撮るのは嫌だったけど


違うお医者さんに行きました



薬をたくさん出してくれるお医者さんがいいお医者さんだとは思わないけど


今度は、コリをほぐす薬、末端神経のしびれをとる薬、痛み止め、胃薬、夜眠れる薬を出してくれました



一週間ぶりに、体が楽になり

気持ちも楽になり


夜も、よく眠れました



。。。



しあわせ（*^_^*）



駅前のN整形外科さんです

リハビリにマッサージもありました


首と肩を手で10分間…念入りに揉んでくださって



気持ち、よかったなぁ〜



ありがとうございました（*^_^*）

頸椎椎間板ヘルニアですって^^;

ずっと前にもレントゲンを撮って

そのときは肩こりと頭痛だったんだけど

そういう感じのこと言われたなぁ〜と思いだしたな


ずっと前もずっと前で


若くて


それがなんだ？みたいな…^m^　←いやっ…笑ってられないよ^^;


今日も


昨日今日の話じゃないと思うけど…と先生に言われました


ははは…


仕事していたときの後頭部頭痛とかね
ひどい肩こりとかね


全部、初期症状だったわけなんだね…


で


今回


最後の私の送別会が終わった夜にどかんと…

なんか…因縁を感じるねぇ〜（くっそぉぉぉぉ〜〜〜〜）



とりあえず

一日おきに首のけん引となんとかっていうリハビリに来いって…

あ〜それは…どうなんだろ

一日おきって無理だから…^^;



シップをもらって

薬はロキソニン



って



家で飲んでたの、まんまじゃんっ！




もっと

すかっとする薬ないかなぁ〜



そして


ちらっと見たカルテ


慢性疼痛管理


慢性？


疼痛？


管理？




うぅぅぅぅ…


いやだ…

クリスマスだねぇ〜

ってことで

クリスマスポーチ


製作中


たのしい（*^_^*）