お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７６．４キロと２００ｇの増モードとなりましたが・・・
想定内の週末太り、最小の傷口で耐えていると言うところでしょうか
。
さて・・・
昨日は午後から土曜公休の振り替えを戴いて何時もは馴染みの病院通いが
多いのですが５年ぶりにゴルフへ行ってきました。
２００４年９月に・・・
左手の痺れ感が出現し整形へ受診。
Ｘ線写真・ＭＲＩの検査で頚椎ヘルニアと診断され、左の握力が２０台まで
落ちてゴルフどころか通常の生活さえ不便を感じていた頃を思うと、昨日の
ゴルフは夢の様でした・・・
。
痺れ感は・・・
２年近い整骨院通いで緩和しましたが、左手の握力は中々戻らなくて・・・
それでもダイエット同様、地味なリバビリを続けてきた事もあって、昨年から
３０台、現在は左３５くらいまで戻ってきました。
なんでもそうですが、「継続こそ王道」と・・・昨日は実感しました。
メイン写真は・・・
昨日のｓａｔｃｈｉｎです。
気温は１９℃と肌寒い一日でやや着膨れ状態ですが、コンプレッションウェア
は暖かったですよ。
スコアはＯＵＴ５０、ＩＮ４５とまずまずのスコア・・・
後半はやはり大腿部のハリが出現してドキドキものでしたが、その方が
スコアが良いのですから
ですね・・・。
次週の連休は・・・
父の元に帰省して、友人達とはぶどう園の草刈に行く予定です。
そして２６日は２度目のゴルフの予定が・・・
いろいろと不安がいっぱいでしたが、今は楽しみに変わりました・・・
。
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おおゴルフ場にたたずむ素敵なお方カッコいい(☆uωu)ｩﾝ♪
ｓａｔｃｈｉｎたん、体型も男らしくて(*´―｀*人)ｽﾃｷｨ･･･♪♪だよ。
ダイエットはしなくてもﾀﾞｨｼﾞｮｳ━ v(★・`ω´・★) v━ﾌﾞｨﾌﾞｨだと思うな(o^∇^o)ﾉ
σ(´ｖ｀〃)ｧﾀｼから見たら理想的な体系に見えるよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
男性は、痩せすぎのひょろっとしたタイプよりもｓａｔｃｈｉｎたんくらいの体型の方が見栄えがしてカッコいいと思うな。
全然太って見えないし、若々しいね(o´・ω-)ｂЙЁ!!
以前は普通の生活すらままならなかったと言う事でリハビリを継続させたお陰でこうやってゴルフを楽しめる状態にまでなれて本当に本当に(*☆∀☆人)良かった�△諭�
やはり、健康が一番だよね。
今日もランクリ☆(σ≧∀≦)σσ応援凸ポチッ
(*'-')σ凸ポチッ いつも応援してるよ！
おおっ、…遠い、、、けど、あずたんも書いてる通り
ダイエットしなくても大丈夫ですよ〜。
５年ぶりのゴルフ、楽しまれた様子で良かった
太腿がはったということで、その後どうでしたか？
私はお祭りに歩いただけで、スネとふくらはぎが二日間くらい痛みました。
ああ、運動不足
なんて素敵な紳士、ジェントルマンで
いらっしゃいますでしょう
超カッコイイ！！
どなたも仰っておられますように、
ダイエットの必要ありませんのに・・
本日は素敵なお写真に〜ポチ！
胸いっぱい美味しい空気を吸い込みたくなる感じですよ。
お昼の天気予報でも、
札幌は21度になっていました。
私が7月に行った時は暑かったのに・・・。
ゴルフ・温泉・ぶどう園の管理と、
まるで理想
日頃の疲れを癒してくださいね。
随分褒めて戴きましたがダイエットの方は
悩みが尽きません
４２キロの奥さんが支えられる程度までは
なんとかしたいですね。
まぁ〜ライフワークのダイエットですから
あずたんを見習って頑張りますね
ほんとに心配してたんですよ。
でも小さいお子様のママだしね・・・
まぁ〜ｓａｔｃｈｉｎ流のぼちほどで
地道に続けましょうね。
写真、遠目で大正解でしたよ
先立ては生意気な事を言いまして・・・
でも、たしかにハッピ姿はかっこよかった
ですよ
大腿部のハリはかなり引きずっていますが
今のところ原因不明です。
深刻になり過ぎないで上手にお付き合いして行く方がいいのかもと・・・。
先生にまで褒めて戴きまして恐縮ですよ。
遠目の写真と・・・ずっこした甲斐がありましたね・・・
当日は兄と二人だけのラウンドでしたが
５年ぶりと言う事で、そこそこに緊張していて
美味しい空気どころではありませんでした
でもこの時期の１９度は風も温かくて楽しい
ラウンドでしたよ。
ぶどう園は２年前から計画していて
昨年はサミットの関係で（予定地が近くて）
延期となり今年試しに１００本の苗木を植えて
みました。
一冬越えてどう言う感じになるかをテストしています。
先は長いので・・・管理というほどではね。
晴耕雨読のご主人の方が理想と言えば理想ですよね・・・