人生を楽しく、豊かに健康で、趣味で過ごす。 苦しくも、楽しくも、これが人生と想う日々

人が豊かに楽しく充実した人生を送るには、健康と趣味が大切

異論,反論、 楽しく役に立つ本の抜粋記事300。 6/23○

2017-06-23 08:41:43 | 日記

                   「体をつくる水、壊す水」藤田紘一郎著

        海洋深層水でカルシュウムを補給

    食生活が乱れがちで、だるさが過労感の抜けない人はカルシウム不足かも

   しれません。カルシュウムを上手に補うには、第一に野菜や海藻類を

    しっかり食べるように気を配ること。

  海の水と人間の血清はミネラルの構成比率がほぼ同じです。

   その海水を使ってつくられる海洋深層水は、人間の体に適合しやすい水

     だといえるでしょう。

    一日コップ5杯、5回にわけて飲む。



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