今日は調子がいいです。
３０分ほど歩きましたが特に違和感はなし。
あした膝が痛むこともなさそうです。
ストレッチの効果が出てきたのかな♪
３０分ほど歩きましたが特に違和感はなし。
あした膝が痛むこともなさそうです。
ストレッチの効果が出てきたのかな♪
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