梅雨明けした途端、気温が急上昇↑↑↑
昨晩は寝室が３２度！
これじゃあ、外にゴザ敷いて寝た方が涼しいんじゃないのと
ぼやいた朝でありました。
「夏は苦手･･･」
と思うのは年を取った証拠だそうです。
そう言えば子供の時は夏が待ち遠しかったっけ。
加齢は暑い季節すら疎ましく感じるものなんですね（笑）
今日は特定健康診断を受けて来ました。
「次はコレ」
ベルトコンベアーに乗っかって、流れ作業的に診断を受けるのでムダがありません。有り難いシステムです。
この特定健康診断は従来の検査項目に加えて、腹囲測定があります。
一昔前に流行った、メタボリックシンドローム予防が目的なんですね。
女性看護師さんが測定してくれるんですが、ポッテリ傾向の私。
このひと時はとても恥ずかしい。
ちょびっとお腹を引っ込めてみたり（笑）
腹囲は増加した体重と比例するよなぁ〜
と、感心している場合ではありません。
測定結果を耳にして、本気で痩せようと自分に誓いました、ハイ。
ところで健康診断でとても苦手なのが採血です。
何度やっても慣れないのがコレ。
看護師さんがアルコール消毒し始めると心拍数が上がります。
いい大人（おばさん）なので何食わぬ顔で受けますが、
内心イヤでたまりません。
昔、採血で針が入らずヒドイ目に遭ったことがあるので、
願わくば熟練の看護師さんに身を任せたいと思うのでした。
全ての検査が終わるとホッ。
今年から結果は郵送になるらしい。
何だか試験の合否結果を待つみたいだなぁ（汗）
去年と同じ花丸をもらえることを祈りつつ、お菓子の食べ過ぎをセーブしてダイエットに励みましょう。
美容と健康、どちらも損なうことのないようにしなくっちゃ。
中年女は考えることが色々とあって大変なんです
(^0^)応援して下さいね(^0^)
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これじゃあ、外にゴザ敷いて寝た方が涼しいんじゃないのと
ぼやいた朝でありました。
「夏は苦手･･･」
と思うのは年を取った証拠だそうです。
そう言えば子供の時は夏が待ち遠しかったっけ。
加齢は暑い季節すら疎ましく感じるものなんですね（笑）
今日は特定健康診断を受けて来ました。
「次はコレ」
ベルトコンベアーに乗っかって、流れ作業的に診断を受けるのでムダがありません。有り難いシステムです。
この特定健康診断は従来の検査項目に加えて、腹囲測定があります。
一昔前に流行った、メタボリックシンドローム予防が目的なんですね。
女性看護師さんが測定してくれるんですが、ポッテリ傾向の私。
このひと時はとても恥ずかしい。
ちょびっとお腹を引っ込めてみたり（笑）
腹囲は増加した体重と比例するよなぁ〜
と、感心している場合ではありません。
測定結果を耳にして、本気で痩せようと自分に誓いました、ハイ。
ところで健康診断でとても苦手なのが採血です。
何度やっても慣れないのがコレ。
看護師さんがアルコール消毒し始めると心拍数が上がります。
いい大人（おばさん）なので何食わぬ顔で受けますが、
内心イヤでたまりません。
昔、採血で針が入らずヒドイ目に遭ったことがあるので、
願わくば熟練の看護師さんに身を任せたいと思うのでした。
全ての検査が終わるとホッ。
今年から結果は郵送になるらしい。
何だか試験の合否結果を待つみたいだなぁ（汗）
去年と同じ花丸をもらえることを祈りつつ、お菓子の食べ過ぎをセーブしてダイエットに励みましょう。
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