ばたばた日記2

平凡な毎日なのに なぜか忙しい。
なんてことはない日々の美味しい&可愛いを
写真日記で のこしています。

アイス自販機

2017-10-21 23:40:42 | おやつ・お菓子

温泉通いをしていた 先週の日曜日。

Tさんと次女と3人で行きました。

数日前に 私とTさんで行った時も 私が

10分くらい待ちましたが 今回も 私と

次女がフロントに下りても Tさんはおらず。

テレビを見ながら待っていましたが 手持ち

無沙汰なので アイスの自販機でつい。

次女と「どれにする~?」と迷いましたが

チョコバナナにしました。

バナナアイスとチョコアイスのミックスかと

思いきや 小さなチョコチップ入りでした。

美味しかったです。

Tさんは コーヒー飲料を買ってました(笑)

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カカオ効果?

2017-10-21 23:15:50 | おやつ・お菓子

アーモンドチョコレート カカオ70%

チョコレートのカカオ効果については

★抗酸化効果(老化防止)

 カカオポリフェール

★ミネラル

 鉄・亜鉛・マグネシウム・カルシウムなど

他にも 体に良いとされる成分を含んでいて 

その効能も 多々発表されています。

でも この『カカオ効果』を期待するには

普通のチョコレートではなく カカオ含有率が

70%以上のチョコレート・・・だそうです。

それで 70%のチョコレートを食べましたが

苦い、まずい・・・(^_^;)

チョコレート好きの私でも ちょっと・・・・

なので アーモンド入りのを買ってみました。

チョコ部分は 前回同様 苦い、まずい(笑)

でもアーモンドのおかげで チョコだけよりは

はるかに食べやすく、美味しいです。

でも、いいことばかりではありません。

高カカオチョコ=高カロリーなので 食べ過ぎ

には 注意、注意。

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