ネパールコーヒー！？

フェアトレードショップ・サバーイのサトコちゃんから「国際協力活動をしている人のドキュメンタリー映画とフェアトレードの講演会があるよ」とお知らせを頂き行ってきた。 国際協力な一日のメニューは・・・ ①　ドキュメンタリー映画　「with・・・若き女性美術作家の生涯」　 　　　監督　しば　たけし ②　講演　「買い物次第で地球も変わる」　 　　　講師　土屋春代（ネパリバザーロ代表） ドキュメンタリー . . . 本文を読む

たかはしみきさんの・・・

「まいにちトースト」という本を買った。表紙がとっても気に入って立ち読みしたら、イラストとレシピもおいしそうでした。というわけで、本日の朝食は・・・ 朝ご飯→マーガリンいちごじゃむトースト・れもん紅茶 こびり→温むぎ茶 昼ご飯→白米・やさいスープ・きりぼし大根煮・つけもの おやつ→わっかのポテトスナック・温むぎ茶 こびり→りんごパン・りんご・温むぎ茶 晩ご飯→玄米小豆ご飯・納豆・えのき、ハム、ブロ . . . 本文を読む

寒い日に食べたいもの。

すごい風の一日だった。風が冷たくて、寒くて、こんな日は温かいものを食べよう！ 朝ご飯→レーズンロール２個・にら、えのき、麩のおつゆ・温牛乳 こびり→サンリツパイ・温むぎ茶 昼ご飯→白米・やさいスープ・大根サラダ・つけもの・温むぎ茶 おやつ→サンリツパイ・温むぎ茶 こびり→しゃけおにぎり・温むぎ茶 　　　→わっかになったポテトスナック・りんご紅茶 晩ご飯→おぼろ汁（おぼろ豆腐、だし汁＋くず粉、おろ . . . 本文を読む

食べろぐ、三日坊主阻止！

自分が今日一日食べたものを、メモしないで記憶するのって結構難しいです。 子供のとき、お誕生日に食べたものは今でも忘れないのに・・。 朝ご飯⇒玄米小豆ごはん・とろろこんぶのお吸い物・焼き魚（赤魚の粕漬け）・ほうじ茶 こびり⇒煮豆・抹茶入り玄米茶 昼ご飯⇒早川亭のたぬきうどん（大好物！！）・温むぎ茶 おやつ⇒フィンガーチョコ・温むぎ茶 こびり⇒明太子おにぎり・わさび漬け・抹茶入り玄米茶 　　　⇒バー . . . 本文を読む

朝起きたら・・

一面の銀世界でした。お天気もよく、こんな日は朝から沢山ご飯をいただこう！！ 朝ご飯玄米小豆ご飯大盛・ヤマブシ茸のおつゆ・生たまご納豆・ほうじ茶 こびりよもぎのおまんじゅう・温むぎ茶 昼ご飯白米・野菜スープ・つけもの・温むぎ茶 おやつパンのみみ、ごぼうマヨネーズぬり・温むぎ茶 おばあちゃんちでご飯そば・いわし煮２尾・いよかん（半分） 晩ご飯ぜんまいの酒粕おつゆ・ほうれん草のおひたし・ほ . . . 本文を読む

たべろぐ開始！！

日々の食べたものの記録です。 正直にありのまま記録して、時には食べすぎを反省し、時にはおいしい味を忘れないように・・。 朝ご飯　　　玄米小豆ご飯・えのきと玉ねぎのおつゆ・ほうじ茶 こびり　　　生菓子（つばき型） 昼・夜ご飯　　玄米小豆ご飯・ヤマブシ茸のおつゆ・いかリング・ブロッコリースプラウト 一緒　　　　　　生めかぶ・生たまご納豆・ほうじ茶 おやつ　　　とろりんシュー（半分）・ベビー . . . 本文を読む