さすがに今朝の感覚には
「なんだ?面白~い、も、1回やってみよう。」
「面白~い。」
こんな感覚でした。・・・・・↓装具着用です。(ゲイトソリューション・デザイン)
プラーナ呼吸の後でなんだか体を左右に振ってみたくなってお尻を回転させるみたいに左右にクルクルしていたら、その反動で腕も体の動きに合わせて大きく揺れ始めました。
でも、揺れている左右の腕の感覚が違います。
右→骨を感じて?というか、硬さ、重さ、体を感じて小さく体の前後横のまわりを揺れている感じ。
左→腕が揺れている感覚はあるけれど骨や重さと言った体の感覚はなく、グニャラ~ングニャ ラ~ンと大きく空間を揺れている感じです。
始めに気がついたのは腕の方。
じゃあ、足の方は?と、意識を足に向けると、
右→足首から下は固定されたみたいにデ・デ~ンとしっかりと畳に吸い付いているので足首か ら上が腰までがまるで1本の棒みたいにお尻の向きに合わせて右向き、左向きへと回転し ている感じ。
左→足首から下は右足と同じです。でも、【足首の中の回転感を感じます。→お尻(腰)の方向 転換に対して右足は膝と足首の右・前・左・前・右みたいに横に水平に方向を転換させて いる感じでしたが左はクルクルと足首だけが0°45°90°45°0°と、回転し ながら方向を転換させている感じ。こちらも腕同様、体の硬さ?体の中に骨があるという 固形感のようなカチッとした感覚を左足には感じません。グニャラ~ン、グニャラ~ンな のです。でも、足首から下には床とのピッタリ感。
姿見鏡でチェックしても、左右の腕の振りの大きさの違いは一目瞭然でした。動きも感じた通りでした。足は未確認です。
一旦投稿します。
「なんだ?面白~い、も、1回やってみよう。」
「面白~い。」
こんな感覚でした。・・・・・↓装具着用です。(ゲイトソリューション・デザイン)
プラーナ呼吸の後でなんだか体を左右に振ってみたくなってお尻を回転させるみたいに左右にクルクルしていたら、その反動で腕も体の動きに合わせて大きく揺れ始めました。
でも、揺れている左右の腕の感覚が違います。
右→骨を感じて?というか、硬さ、重さ、体を感じて小さく体の前後横のまわりを揺れている感じ。
左→腕が揺れている感覚はあるけれど骨や重さと言った体の感覚はなく、グニャラ~ングニャ ラ~ンと大きく空間を揺れている感じです。
始めに気がついたのは腕の方。
じゃあ、足の方は?と、意識を足に向けると、
右→足首から下は固定されたみたいにデ・デ~ンとしっかりと畳に吸い付いているので足首か ら上が腰までがまるで1本の棒みたいにお尻の向きに合わせて右向き、左向きへと回転し ている感じ。
左→足首から下は右足と同じです。でも、【足首の中の回転感を感じます。→お尻(腰)の方向 転換に対して右足は膝と足首の右・前・左・前・右みたいに横に水平に方向を転換させて いる感じでしたが左はクルクルと足首だけが0°45°90°45°0°と、回転し ながら方向を転換させている感じ。こちらも腕同様、体の硬さ?体の中に骨があるという 固形感のようなカチッとした感覚を左足には感じません。グニャラ~ン、グニャラ~ンな のです。でも、足首から下には床とのピッタリ感。
姿見鏡でチェックしても、左右の腕の振りの大きさの違いは一目瞭然でした。動きも感じた通りでした。足は未確認です。
一旦投稿します。