もみの木ブログ!!(略して「もみブロ」)

日常の何気ない出来事をただひたすら書いて行きたいと思います。

眼の疲れのお話

2013年04月22日 14時36分55秒 |  

皆さんこんにちは

蒔田です

最近気温の温度差が激しくて大変ですね

毎日風も強くて目もショボショボ・・・

 

目もショボショボ・・・?

 

そういえば先週、小泉先生と

目のかすみ、疲れ

というテーマで講演会をやらせていただきました

目のかすみには大きく2つの原因があって

1、疲れ目

2、加齢

どちらも目の中にある水晶体(カメラで言うとレンズ)の弾力が失われて

毛様体の筋肉(目の中にあるカメラで言うとしぼり)の負担が大きくなって生じるみたいですよ

 

 

今回も目に良い栄養素を含む食材を

~静岡のピカソ~蒔田画伯による絵で説明させていただきました

どうですか?

この絵

このドヤ顔・・

 

服の下は汗でびしょびしょです

 

そして最後はツボのお話

今回はたっぷり6つのツボの紹介

意外にも目に効果的なツボってたくさんあるんですね

 

それではまた次回の講演会をお楽しみに

 

 

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