晴れの日が好き

できれば毎日ポジティブに生きたい。今、この時は今しかないから。今日の日を大切に。

すっぽん小町

2015年12月06日 | Weblog
体重を減らすと シワシワになるので



試しに1ヶ月飲んでみる

亡き 川島なお美さんとか、くわばた おはら さんが飲んでいるそうです

すっぽんは、凄い効きそうなイメージなので、とりあえず飲んでみる

それと これ



黒豆茶は 利尿作用もあって、更年期障害に効果があるイソブラボンも入っているし、普通にお茶を黒豆茶に替えるだけだし、お手軽でなかなかいい


黒豆茶の場合は、利尿作用がすぐに効果が出るし、効き目がすぐに実感できるけど、植物発酵酵素とか、すっぽん小町とかは、効果がすぐに現れないので、ツイ飲み忘れる


植物発酵酵素も、たぶんずっと飲み続けた方がいいのだろうけど、1ヶ月じゃ、いんだか効果がないのか?実感がないので、続かない

リピーターになれなかったのは、飲み終わりの頃に、口内炎ができてしまったのが大きいかな

唇が荒れないので 何気に効いているのかと思った矢先、2日で自然治癒はしたけど、口内炎ができたので、ちょっとガッカリした


昨日も外食で、何と近くのトンカツ屋さんへ行って、ロースカツ定食をぜ~んぶたいらげたのです

ご飯を残そうと思っていたのに、結局全部食べてしまったけど、

食べたい時は食べることにした


でも ここ最近、職場にはお弁当を持って行っているのです




めちゃ小さいお弁当で、ご飯は100gだけです


これなら、同僚につられて昼からドカ食いすることもない

お腹が空いても、職場に食べ物はないし、このお弁当で夕方5時過ぎまでしのぐのです



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